Pečené zemiaky. Skvelý trik na chrumkavú a zdravú pochúťku bez vyprážania

Zdieľať
pečené zemiaky
pečené zemiaky Foto: www.shutterstock.com

Hranolky sú obľúbenou klasikou, ktorú si väčšina z nás neodpustí, no pečené zemiaky sa môžu bez problémov postaviť ako konkurencia. A to najlepšie na tom? Príprava je rýchla, nevyžaduje veľa času a výsledok je jednoducho lahodný. Prečítajte si náš skvelý recept na pečené zemiaky, ktoré sa stanú ideálnou prílohou alebo pochúťkou pre každú príležitosť.

Kto by odolal chutným a chrumkavým hranolkám? Ak však hľadáte zdravšiu verziu, ktorá si nezadá s chuťou klasických hranoliek, pečené zemiaky sú presne to, čo potrebujete. Okrem toho, že sú oveľa menej mastné, môžete si ich dochutiť rôznymi koreninami, aby zodpovedali vašim preferenciám. A zabudnite na hodiny strávené pri rozpálenom oleji – pečenie je oveľa pohodlnejšie a efektívnejšie.

Recept na pečené zemiaky Čo budete potrebovať?

Príprava pečených zemiakov je tak jednoduchá, že ju zvládne aj úplný začiatočník v kuchyni. Potrebujete len pár základných surovín:

  • 700 g zemiakov (najlepšie varný typ A alebo B)
  • 1 čajová lyžička sladkej papriky
  • ½ čajovej lyžičky sušeného cesnaku (alebo čerstvého podľa chuti)
  • ½ čajovej lyžičky sušenej cibule
  • ¼ čajovej lyžičky mletého kmínu
  • soľ podľa chuti
  • čerstvá petržlenová vňať alebo nastrúhaný parmezán na ozdobu
  • kvalitný olivový olej na pokvapkanie

Postup prípravy

  1. Príprava zemiakov: Zemiaky dôkladne umyte, odstráňte šupku (ak máte radi, môžete ich nechať aj so šupkou) a nakrájajte ich na rovnaké kúsky. Ideálne sú mesiačiky alebo pásiky, aby sa rovnomerne upiekli. Pred samotným pečením ich nechajte na chvíľu namočené vo vode, aby sa zbavili prebytočného škrobu – tento trik zabezpečí, že budú po upečení extra chrumkavé. Po namočení ich dôkladne osušte, aby sa nezlepili.
  2. Dochutenie zemiakov: Naložené zemiaky vložte do väčšej misy. Pridajte sladkú papriku, sušený cesnak, sušenú cibuľu, mletý kmín a štipku soli. Všetky ingrediencie dôkladne premiešajte, aby sa koreniny rovnomerne rozložili po celých zemiakoch. Na záver pridajte olivový olej a zemiaky znovu premiešajte, aby sa všetky kúsky obalili v aromatickom oleji a koreninách.
  3. Pečenie: Zemiaky rovnomerne rozložte na plech, ktorý ste vystlali papierom na pečenie. Dôležité je, aby sa jednotlivé kúsky zemiakov neprekrývali, pretože to zabráni rovnomernému prepečeniu. Pečte ich v predhriatej rúre na 200 °C približne 25 až 30 minút. Počas pečenia ich raz alebo dvakrát premiešajte, aby sa pekne opiekli z každej strany.
  4. Dokončenie a servírovanie: Po upečení zemiaky vyberte z rúry a posypte nasekanou čerstvou petržlenovou vňaťou, alebo na vrch nastrúhajte parmezán, ktorý sa krásne roztopí a získa vynikajúcu chuť. Pečené zemiaky podávajte okamžite. Skvele sa hodia ako príloha k mäsu, ale aj ako samostatná pochúťka. Výborne chutia aj s rôznymi dipmi podľa vašich preferencií.

Tipy na vylepšenie pečených zemiakov:

  • Vyberte si správne zemiaky: Na chrumkavé pečené zemiaky sú ideálne červené zemiaky, ktoré majú pevnejšiu štruktúru. Ak máte radšej zemiaky s mäkším vnútrom, môžete použiť múčnatý typ.
  • Experimentujte s rôznymi koreninami: Nezostávajte len pri klasickej paprike, skúste pridať aj chili prášok pre pikantnosť, sušený rozmarín, tymian, alebo curry korenie na netradičnú chuť.
  • Predvarte ich: Ak chcete získať extra chrumkavú kôrku, pred pečením zemiaky krátko povarte v osolenej vode, aby sa zmäkčili, a potom ich vložte do rúry.
  • Pridajte syr: Na posledných 5 minút pečenia môžete posypať zemiaky nastrúhaným parmezánom, čedarom alebo iným obľúbeným syrom. Syr sa počas pečenia roztopí a krásne obalí zemiaky v chrumkavej kôrke.

Dokonalé pečené zemiaky

Tento jednoduchý recept na pečené zemiaky sa stane vašou novou obľúbenou prílohou, ktorá je chutná, zdravá a zároveň veľmi ľahko pripravená. Zemiaky si môžete upraviť podľa svojej chuti a stále budú výborné!

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom

Odporúčané