Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Kruhy pod očami, čo s tým?

reklama:

Keď sme choré, tak to nijako zvlášť neriešime,

ale s pribúdajúcim vekom sa na nás tvrdo podpíše každá chybička akou je napríklad nedostatok spánku či pohárik vína navyše.

Čo s tým?

1653628_1437741545.jpg

Príčiny tmavých kruhov pod očami sú rôzne.

Od ťažkých chorôb, ktoré nemôžeme nijako ovplyvniť až po chyby,

ktorých sa dopúšťame a ktorých je teda potrebné sa vyvarovať:

 

Príčiny:
1.  Dedičné faktory 
2.  Nedostatočné osvetlenie pri čítaní 
3. Namáhanie očí – napríklad dlho pri PC
4. Nedostatok vitamínu A
5. Zlá poloha pri čítaní
6. Emočný stres, strach, úzkosť, obavy
7. Nedostatok očného cvičenia
8. Vnútorné ochorenia napr. Chudokrvnosť, avitaminózy, alkoholizmus, drogy, zlé črevné funkcie
9. Nedostatočný a málo kvalitný spánok 
10. Nedostatočná starostlivosť o kožu okolo očí
11. Chybné stravovanie (veľa soli, údenín, alkohol)

Prvá pomoc:
1. Zakryť kruhy pod očami  makeupovým korektorom
2. Plátky uhorky na zatvorené oči aspoň na 15 minút
3. Užívať syntetické vitamíny A (betakarotén) a D
4. Dostatočne a pravidelne spať
5. Očné cviky
6. Piť čerstvú mrkvovú šťavu
7. Úplné vynechanie alkoholu
8. Výdatná relaxácia 
9. Zdravá strava – obmedziť soľ, alkohol a údeniny úplne vylúčiť
10. Používať pravidelne kvalitné masky na celú tvár vrátane okolia očí..

Eye massages for puffy eyes.jpg

 

reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 19. decembra 2015

Podobné články

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Zavrieť

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...