Jačmeň – naozaj veľmi bolestivé zápalové ochorenie, ktoré vzniká upchatím mazovej žliazky na okraji horného či dolného viečka a dokáže nám teda naozaj veľmi znepríjemniť deň.
Našťastie existujú metódy, vďaka ktorým sa proces hojenia urýchli a vy nebudete musieť nepríjemné pálenie a rezanie znášať dlho.
Keď sa povie jačmeň, možno automaticky trochu prižmúrim oči – už len zvuk toho slovného spojenia vyvoláva nepríjemné pocity okolo viečok. Fakt ale je, že jačmenného zrna sa človek nemusí príliš báť. Nepríjemnejšie býva takzvané vlčie zrno.
Ak spozorujete na okraji svojho viečka malý pupienok alebo vriedok, našli ste si práve jačmeň,alebo tiež jačmenné zrno.Táto nepríjemnosť, nazývaná latinsky hordeolum, vzniká zápalom povrchových žliazok pri okraji viečka.
Ak sa zapália mazové žliazky, ktoré sú uložené hlbšie vo viečku, jedná sa o takzvané vlčie zrno čiže chalazion. To sa v prvých fázach môže prejavovať opuchom celého viečka, ktorého divoké sfarbenie človeka často vyženie na pohotovosť v obave o zrak. Vlčie zrno na rozdiel od jačmenného nebýva bolestivé, aj keď je zvyčajne väčšie.
Zlatý krúžok či prstienok
Je to metóda, ktorá pochádza snáď už od našich prababičiek a je naozaj účinná. Odporúča sa potierať jačmenné zrno vydezinfikovaným a nahriatym zlatým krúžkom či prstienkom.
Aloe Vera
Gél z aloe vera je jednoducho povedané taký malý zázrak, ktorý dokáže pomôcť takmer s čímkoľvek. Na vatový tampón si teda naneste trošku gélu a viečko s ním aspoň 2x denne natierajte, kým jačmeň nezmizne.
Petržlen
Vezmite si niekoľko lístkov petržlenu a zalejte ich vriacou vodou, ako keby ste si chceli urobiť čaj. Tento vývar nechajte chvíľu vychladnúť a potom pomocou vatového tampónu urobte zábal. Na oku ho nechajte dovtedy, kým úplne nevychladne.
Harmanček
Vývar z harmančeka dokáže naviac okrem jačmeňa pomôcť tiež s akné.Vezmite si 2 vrecúška harmančekového čaju a zalejte ich vriacou vodou, nechajte lúhovať a potom vezmite čistú handričku, namočte ju do čaju a priložte jemne na vaše viečko a nechajte pôsobiť 10 minút.Taktiež môžete prikladať na oko mierne vychladnuté vrecúško s čajom.
Uhorka
Nie nadarmo si ženy na oči prikladajú plátky uhorky! Tá totiž dokáže zmierniť bolesť, nepríjemné pnutie a tiež dokáže zmenšiť opuch, ktorý jačmenné zrno spôsobilo.
Lekár by vás mal vyšetriť v prípade, že sa opuch neobmedzí len na očné viečko – napríklad sa rozšíri na tvár alebo inú časť tváre -, ak sa objavia horúčky alebo z oka vyteká hnis či hustý výtok alebo sa na viečku objaví pľuzgier. Varovaním sú tiež zrakové problémy vrátane napríklad dvojitého videnia.
Ak ide naozaj len o zrno, nebude mať lekár s diagnózou vášho problému veľkú prácu: toto ochorenie sa totiž prejavuje veľmi špecificky a stačí len oko poriadne prezrieť. Počítajte teda s tým, že vám lekár pri vyšetrení bude svietiť a sústredene hľadieť do oka, a možno sa vám pozrie tiež pod viečko. Z tejto procedúry nemusíte mať strach: obrátenie viečka naruby nebolí a lekárovi to umožní uistiť sa, ako si so svojim zdravotným problémom stojíte.
U vlčieho zrna je možné, že priebeh bude zložitejší, a preto vám lekár môže predpísať kvapky či masti: antibiotiká a kortikoidy. Oko sa potom maže niekoľkokrát denne, aby mu mohli antibakteriálne a protizápalové zložky uľaviť. Vlčie zrno sa lieči dlhšie ako to jačmenné, rádovo ide o mesiace.
V prípade vlčieho zrna sa tiež stáva, že prejde do takzvanej chronickej fázy. Infekcia sa zapuzdrí do hrčky, ktorá nebolí, avšak je zrejmá pohmatom a je pod viečkom aj vidieť. Túto hrčku je možné chirurgicky odstrániť pomerne jednoduchým zákrokom: lekár pri ňom vyoperuje celú zapálenú žliazku. Aj keď je oko pri zákroku umŕtvené, býva tento výkon nepríjemný, ale viečko sa zahojí v priebehu niekoľkých dní.
Ako problému predchádzať
Pokiaľ na vznik zŕn v očiach trpíte, mali by ste sa držať niekoľkých základných odporúčaní – tie súvisia s rizikovými faktormi pre ich vznik. Pretože sa im darí v prípade, že si človek siaha do očí špinavými rukami, pokúste sa zabezpečiť, aby vaše ruky boli čo najčistejšie.Umývajte si ich niekoľkokrát denne vodou a mydlom alebo alkoholovým dezinfekčným gélom. A samozrejme sa snažte do očí príliš nesiahať rukami.
Starostlivo dbajte na hygienu kontaktných šošoviek, ak ich nosíte. Zaobchádzajte rozumne i s make-upom. Vyhadzujte po záruke maľovátka, nepožičiavajte si ich s nikým a s farbičkami na tvári nespite.
Snažte sa chrániť zrak pred nečistotami: ak teda napríklad používate brúsku, nasaďte si ochranné okuliare. Ak trpíte na zápaly očí (predovšetkým blepharitidu), dodržujte starostlivo liečebné pokyny svojho lekára, aby ste problém vyliečili; ak bude infekcia starostlivo doliečená, klesne aj riziko vzniku zrna.Avšak aj keď už vás nepríjemnosť v oku postihne, nemusíte sa báť. Jačmenné zrno je problém nepríjemný, však váš zrak neohrozuje.
