Zistite, prečo je dobré variť banány každú noc

Zdieľať
Variť banány
Variť banány www.gettyimages.com

Tento drink je na prípravu jednoduchší ako obyčajný vrecúškový čaj. Stačí len trochu povariť, vychladiť a scediť banány spoločne s ďalšími ingredienciami. Možno Vám to znie trochu divné, variť a piť banán, ale opak je pravdou. Nič lepšie ste ešte nepili. Pokiaľ chcete aj Vy vyskúšať tento zázračný drink, potom neprestávajte čítať. V nasledujúcom texte sa dozviete všetko, čo ste ešte nikdy nepočuli.

Drink, ktorý dobije energiu lepšie ako energetický drink

Aké sú benefity pitia odvaru z banánu a prečo by ste to mali robiť niekoľkokrát týždenne? V banánoch totiž nájdete plno vitamínov a minerálov, ktoré sú veľmi dôležité pre správnu funkciu vášho zdravia. Vyskúšajte ho piť pravidelne a uvidíte, že Vás rýchlo prejdú všetky únavy, pocity slabosti a nevoľnosti. Banány obsahujú

  • draslík
  • horčík
  • fosfor

Draslík posilňuje svalovú tvorbu a robí bunky viac odolné. Takisto má priaznivý vplyv na funkciu toho najdôležitejšieho orgánu – srdca. Fosfor pomáha telu stráviť sacharidy, a tak zabraňuje priberaniu. Na tento drink môžete použiť aj banány, ktoré majú čiernu šupku. Liečivé účinky tohto nápoja to nijako neoslabia.

Pokračujte v čítaní článku na ďalšej stránke

Variť banány
Variť banány www.gettyimages.com

Vývar z banánov

Do vývaru z banánov pridajte tiež škoricu. Tá pomáha proti vzniku Alzheimerovej chorobe, Parkinsonovej a ďalším chorobám, ktoré napádajú náš mozog. Dokáže znížiť aj vysokú hladinu cukru v krvi. Dôležité ale je použiť škoricu vcelku, nie drvenú. Na nasledujúci recept si pripravte

  • pol liter vody
  • dva kusy banánov
  • dva kusy celej škorice

V pol litri vody povarte nakrájaný a olúpaný banán na kolieska. Pridajte dva kusy škorice. Nechajte povariť päť minút. Potom počkajte, až všetko vychladne. Vypite všetko naraz hodinu pred spaním. Hneď ráno na sebe pocítite účinky. Pite aspoň trikrát až štyrikrát týždenne pre maximálny účinok. Budete sa cítiť ako nikdy predtým. Môžete omladnúť až o desať rokov.

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom

Odporúčané