Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Zbavte sa zlého dychu, zubného kameňa aj baktérií s pomocou jedinej látky!

reklama:
Bad breath. Halitosis concept. Young woman checking his breath with his hand.
Bad breath. Halitosis concept. Young woman checking his breath with his hand.www.gettyimages.com

Premývanie úst olejom, v Ayurveda nazývané aj „gunduša“ alebo „kavala“, je staroveká dentálna technika, ktorá čistí zuby a ústnu dutinu od toxínov a tým podporuje aj celkové zdravie …

Zahŕňa to premývanie úst jednou polievkovou lyžicou oleja, na lačný žalúdok, po dobu 15 až 20 minút každý deň.

Vďaka svojim silných účinkom pri liečbe niekoľkých zdravotných problémov, považujú dnes experti túto metódu za bezpečný a prírodný spôsob starostlivosti o zdravie.

Preplachovanie úst olejom zaistí:

  • detoxikáciu ďasien
  • posilnenie a ochranu zubov
  • vybielenie zubov
  • predchádzanie infekciám ústnej dutiny
  • prevencia paradentózy

Okrem uvedeného je táto technika nápomocná aj pri bolestiach hlavy, problémov s pokožkou, artritíde, astme, infekciách v tele či hormonálnej nerovnováhe. Ide totiž o to, že zdravie ústnej dutiny je úzko prepojené s ostatnými časťami tela, ktoré do výraznej miery ovplyvňuje. No a najlepšie na celej veci je, že je úplne bezpečná a nemá žiadne vedľajšie účinky.

Aký olej je najlepší na preplachovanie úst a zubov?

Odporúčame vám používať kokosový olej, pretože ide o nesmierne zdravý olej, ktorý má nespočetné množstvo využitia nielen v kulinárstve, ale aj v prírodnej liečbe.

Nasledujú najdôležitejšie výhody preplachovania úst kokosovým olejom pre vaše dentálne zdravie.

  • belosť zubov
  • úžasný účinok na celú ústnu dutinu
  • bojuje s baktériami a infekciami ďasien
  • odbúrava plak a dokonca časom aj zubný kameň
  • predchádza zubným kazom

Kokosový olej je dnes už možné kúpiť v mnohých bežných obchodoch s potravinami alebo cez internet na slovenskom trhu a v Česku .

Ako postupovať pri preplachovaní úst olejom

Ráno, keď sa zobudíte, dajte si do úst 2 až 3 čajové lyžičky alebo 1 polievkovú lyžicu kokosového oleja, nechajte ho roztopiť sa (ak bol stuhnutý) a preplachujte si ním ústa a zuby približne 15 až 20 minút.

Ak máte silné dentálne problémy, procedúru opakujte aj počas dňa pred každým jedlom.

Počas preplachovania sa olej dostane k zubnému povlaku a baktériám. Olej vždy na konci vypľujte, po prehltnutí by totiž došlo k opätovnej absorpcii toxínov v čreve.

Na koniec si ústa opláchnite vlažnou vodou a umyte zubnou kefkou (bez zubnej pasty) tak, ako to robíte zvyčajne.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

66041617_10214129279537987_1873331762327715840_n.jpg
Autor Dátum 23. decembra 2020

K téme

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.