Ak ste tento rok nazbierali gaštany, určite neváhajte vyskúšať starodávny domáci recept, ktorý môže pomôcť pri problémoch s kŕčovými žilami a reumatizmom!
Liečivé tinktúry z rastlín sú dlhodobo overeným prírodným prostriedkom na rôzne zdravotné ťažkosti. Jednou z najviac osvedčených je tinktúra z pagaštanu konského, ktorá sa už po stáročia používa pre svoje blahodarné účinky.
Táto tinktúra môže byť užitočná pre ľudí, ktorí sa stretávajú s problémami súvisiacimi s cievami, kŕčovými žilami a ďalšími nepríjemnými príznakmi.
Prečo si zvoliť práve tinktúru z gaštanov?
Tinktúra z pagaštanu je známa predovšetkým pre svoje protizápalové účinky a schopnosť spevniť cievy.
Účinná látka escín, ktorá sa nachádza v pagaštane konskom, pomáha zlepšovať pružnosť ciev, znižuje ich lámavosť a podporuje lepší prietok krvi a okysličenie tkanív.
Tinktúra má tiež schopnosť zabraňovať tvorbe krvných zrazenín vďaka antikoagulačným vlastnostiam escínu. Ďalšie látky, ako sú kumaríny a flavonoidy, prispievajú k celkovému zdraviu cievneho systému a zabezpečujú jeho správnu funkciu.
Výskumy potvrdzujú, že extrakt z pagaštanu konského môže byť účinný pri liečbe žilovej nedostatočnosti, čo vedie ku kŕčovým žilám a opuchom nôh. V mnohých prípadoch je tinktúra z gaštanov rovnako efektívna ako nosenie kompresných pančúch.
Pri akých problémoch pomôže gaštanová tinktúra?
- Chronická žilová nedostatočnosť, ktorá spôsobuje kŕčové žily a metličky
- Bolestivé kĺby a reumatické ťažkosti
- Nočné kŕče v lýtkach
- Opuchnuté nohy
- Pocity ťažkých nôh
- Svrbenie pokožky na nohách
- Tráviace problémy spojené so zlou cirkuláciou krvi
Ako si pripraviť vlastnú tinktúru z gaštanov?
Výroba tejto liečivej tinktúry je jednoduchá a nevyžaduje veľa surovín. Potrebujete len pár ingrediencií a trošku trpezlivosti.
Čo budete potrebovať:
- 10-15 zrelých gaštanov
- 1 liter vodky alebo liehu
- Nádobu s uzáverom
- Fľaše z tmavého skla
Postup prípravy:
- Gaštany poriadne nasekajte alebo rozdrvte.
- Vložte ich do väčšej nádoby a zalejte vodkou, aby boli úplne ponorené.
- Nádobu uzavrite a odložte na tmavé miesto. Nechajte macerovať približne 2-3 týždne a občas nádobu pretrepte.
- Po uplynutí doby tinktúru preceďte cez jemné sitko alebo plátno a prelejte do sterilizovaných tmavých fľašiek.
- Po otvorení je dobré tinktúru spotrebovať do jedného mesiaca.
Ako tinktúru správne používať?
Gaštanová tinktúra sa najčastejšie používa na vonkajšie použitie, čiže sa vmasíruje priamo na postihnuté miesta – na kĺby, opuchnuté nohy alebo oblasti s kŕčovými žilami.
Pre zlepšenie zdravia ciev môžete tinktúru užívať aj vnútorne. Odporúčané dávkovanie je 10 kvapiek denne, ktoré si rozmiešajte v pohári vody.
