Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Zbavte sa prebytočnej vody v tele vďaka jednoduchému receptu.

reklama:

01 14.jpg

Viete, že vo Vašom tele je veľké množstvo prebytočnej vody? A viete, že sa jej môžete zbaviť? Ide o vysoko užitočný domáci sirup, ktorý pomôže vášmu organizmu zbaviť sa prebytočnej nahromadenej vody, pomôže aj pri zbavovaní sa brušného tuku. Okrem toho má tento sirup ešte pár ďalších vedľajších účinkov. Dobrou správou je, že ide len o samé pozitívne účinky, ako napríklad: zlepšenie zraku, sluchu či pamäti. Užívanie tohto domáceho sirupu sa odporúča skombinovať s kardio tréningom a pravidelným cvičením či chia semienkami, ktoré znásobí jeho účinky na chudnutie.

Čo všetko budeme potrebovať?

  • 125 gramov chrenu
  • 4 citróny
  • 2 cm čerstvého koreňa zázvoru
  • 3 polievkové lyžice medu
  • 3 polievkové lyžice škorice

Aký je postup?

S použitím mixéra rozmixujte chren kým nezískate jemnú hmotu.
Do zmesi vytlačte šťavu z citrónov a miešajte ďalšie 3 minúty.
Na koniec pridajte škoricu s medom a miešajte, kým sa nevytvorí homogénna sirup.
Sirup následne prelejte do sklenenej fľaštičky.
Užívajte 1 čajovú lyžičku denne, najlepšie pred jedlom a pred cvičením.
Sirup konzumujte 3 týždne, potom si dajte 3 týždne pauzu.
Sirup skladujte v chladničke.

Niečo málo o chrene

Každá časť rastliny chrenu je plná látok s medicínskym účinkom. To z chrenu robí skvelý prostriedok pri liečbe chrípky, dýchacích ťažkostí, problémoch s dutinami a tiež pri infekciách močových ciest. Chren sa v ľudovom liečiteľstve používa už takmer 200 rokov. Okrem uvedených výhod chren odstraňuje z tela toxíny, stimuluje metabolizmus (spaľuje tuky), znižuje únavu a v tráviacom trakte podporuje rast prospešnej črevnej mikroflóry. Chren obsahuje málo kalórií a tuku, ale na druhej strane má nadbytok vlákniny, vitamínov, minerálov a antioxidantov.

Obsahuje dôležité prvky

  • mangán
  • železo
  • meď
  • draslík
  • horčík
  • zinok
reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 23. júla 2018

Podobné články

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.
Zavrieť

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies