Bolesti zubov môžu byť nečakaným a nepríjemným prekvapením, najmä ak ste na dovolenke alebo ďaleko od domova. Ak nemáte možnosť navštíviť zubára, existujú účinné prírodné prostriedky, ktoré môžu zmierniť bolesť. V tomto článku sa dozviete o najlepších bylinkách a domácich liečivách, ktoré vám môžu rýchlo pomôcť od bolesti zubov a zápalu ďasien.
Bolesti zubov môžu byť skutočne otravné a nepríjemné. Čo robiť, ak vás chytí bolesť zubov práve vtedy, keď sa nachádzate ďaleko od domova, napríklad na dovolenke, alebo v situácii, keď návšteva zubára nie je okamžite možná? Príčina bolesti môže byť rôzna.
V tom lepšom prípade môže ísť o zvýšenú citlivosť zubov na chlad, teplo, sladké alebo kyslé jedlá. Táto citlivosť býva často výsledkom obnažených zubných krčkov alebo zoslabenia zubnej skloviny, ktorá inak chráni vaše zuby ako štít. Dobrou správou je, že v tomto prípade sa bolesť zvyčajne po chvíli stratí.
Najčastejšie príčiny bolesti zubov
Okrem citlivosti zubov však môžu byť aj závažnejšie dôvody na obavy. Bolesti zubov často signalizujú zubný kaz, ktorý sa prejavuje ostrou bolesťou pri každom hryznutí. Ak sa kaz nelieči, môže sa rozšíriť a spôsobiť zápal zuba alebo dokonca zápal ďasien. V takom prípade už nejde len o bolesť zubov, ale aj o vyžarovanie bolesti do ucha, čeľuste alebo spánku. Zápaly sa často ozývajú v noci a môžu vám spôsobiť bezsenné noci, keďže bežné prostriedky proti bolesti často nezaberajú.
Bylinky a prírodné prostriedky ako prvá pomoc
Ak však cítite, že bolesť nie je neznesiteľná, môžete siahnuť po osvedčených bylinkách a prírodných prostriedkoch, ktoré vám môžu dočasne uľaviť.
Šalvia – prírodná dezinfekcia
Jednou z najlepších bylín na bolesť zubov je šalvia, ktorá má protizápalové účinky. Na prípravu nálevu potrebujete lyžicu listov šalvie (alebo sušenej bylinky), ktorú zalejte 150 ml vriacej vody a nechajte lúhovať 15 minút. Výplach týmto nálevom si robte každú hodinu, až kým nepocítite úľavu.
Dubová kôra – na krvácajúce ďasná
Ak vám krvácajú ďasná, pomôže vám dubová kôra, ktorá obsahuje triesloviny s antiseptickými a protizápalovými účinkami. Tieto látky stiahnu a spevnia ďasná, čím zabraňujú mikroorganizmom dostať sa dnu.
Mrkvová šťava – pri zápaloch a aftách
Mrkvová šťava je ďalším výborným prostriedkom na zmiernenie zápalov a aftov. Vypláchnutie úst čerstvo vylisovanou šťavou z mrkvy môže výrazne zmierniť nepríjemné pocity.
Cesnak a cibuľa – tradičná pomoc pri bolesti zubov
Cesnak a cibuľa, hoci majú silný zápach, sú účinnými prostriedkami na bolesť zubov. Naši predkovia si potierali boľavé zuby šťavou z cibule alebo cesnaku, aby zmiernili bolesť.
Sladké drievko – na ukľudnenie bolesti
Ak vás trápi intenzívna bolesť zubov, môžete skúsiť žuť koreň sladkého drievka. Napriek tomu, že to tak nemusí vyzerať, sladké drievko má silné antibakteriálne a protizápalové účinky. Môže nielen zmierniť bolesť, ale aj upokojiť podráždené sliznice.
