- Dobré rady a nápady
- Domácnosť
- Zapálila doma bobkový list. Až uvidíte, čo sa stalo po 10 minútach, urobíte to tiež
Zapálila doma bobkový list. Až uvidíte, čo sa stalo po 10 minútach, urobíte to tiež
Bobkový list, ktorý je listom vavrínu ušľachtilého, pochádza pravdepodobne z Malej Ázie a dodnes je hojne pestovaný v Stredomorí. Jeho vôňa a chuť je silno aromatická, a práve preto sa používa nielen ako korenie, ale aj v liečiteľstve.
Ak ste vystresovaný z práce a trápi vás časté napätie, bobkové listy vám môžu pomôcť. Uvoľnia každodenný stres a zbavia vás úzkosti. Stačí vziať suchý list a v nehorľavej nádobe ho zapáliť. Potom opustite miestnosť aspoň na desať minút. Keď sa vrátite späť, miestnosť bude celá prevoňaná aromatickou bylinou a vnesie do miestnosti novú atmosféru. Pri spaľovaní totiž bobkový list uvoľňuje špecifické látky, ktoré nám pomáhajú uvoľniť sa. Stačí potom len v miestnosti sedieť, dýchať a hlboko relaxovať – zbavíte sa stresu a navyše sa vám zrovná krvný tlak.
Niektorí liečitelia dokonca hovoria o zlepšení dýchania a prechádzaniu epileptickým záchvatom.