Podľa American Podiatric Medical Association až 71% žien, ktoré nosia topánky na vysokom podpätku, pociťuje pri nosení bolesť. Každá žena, ktorá sa rozhodne pre tento typ obuvi, musí vedieť, že vysoké podpätky majú negatívny vplyv nielen na jej nohy, ale aj na ostatné časti tela, ktoré môžu spôsobiť vážnejšie zdravotné problémy. Ako veľmi podpätky ženám škodia?
1. Boky
Keď nosíte topánky na vysokom podpätku, vaše telo sa musí umiestniť tak, aby bolo vyvážené, to ovplyvňuje vyrovnanie vašich bokov a panvy. V dôsledku toho sa flexory bedra sťahujú, čo sa môže prejaviť chybou držania tela, čo je predklon panvy.
2. Kolená
Zatiaľ čo často nosíte vysoké podpätky, ťažisko vášho tela sa posúva dopredu. Aby ste udržali rovnováhu, kolená vystupujú dopredu a vyvíjajú na ne ďalší tlak. Z dlhodobého hľadiska sa môže vyvinúť artritída kolena. Medzi bežné príznaky patria bolesti kĺbov, stuhnutosť a obmedzený rozsah pohybu.
3. Chrbtica
Mierne prehnutie chrbtice je úplne prirodzené. Na druhej strane, keď sú vysoké podpätky najbežnejším typom obuvi, ktorý si vyberáte, môže sa zmeniť jej zakrivenie. Lordóza v bedrovej oblasti sa zhoršuje, čo sa môže premietnuť do bolestí chrbta a mnohých ďalších nežiaducich ochorení.
