Zdravé a čisté zuby, svieži dych a to všetko prírodnou cestou?
Šetrnú a pritom účinnú zubnú pastu namiešate ľahko aj v pohodlí domova a dokonale ju vyladíte presne tak, ako chcete. Základom je kokosový olej a jedlá sóda, ktoré doplníte o ďalšie prírodné zložky.
Snažíte sa jesť hodnotné potraviny, udržiavať domácnosť v čistote bez zbytočných chemikálií a celkovo držať zdravý životný štýl? Ďalším plusovým bodom bude pre vás používanie prírodnej kozmetiky.
Základné suroviny
Vo väčšine prípadov sú základné ingrediencie pre výrobu zubnej pasty ľahko dostupné. V prvom rade je to kokosový olej, ktorý je pri príprave domácej kozmetiky veľmi obľúbený. Dobre sa s ním pracuje, už pri teplotách 22 až 24 ° C je tekutý a ľahko sa zapracováva do zmesi. Skvele funguje pri starostlivosti o pleť, pokožku celého tela, nechty aj vlasy, ale ošetruje taktiež ústnu dutinu, čistí ju a pôsobí protizápalovo. Zoženiete ho v drogériách, lekárňach a bežne aj v obchodoch s potravinami. Bielenie a jemné brúsenie obstará jedlá sóda, navyše má tiež antibakteriálne účinky. Do zubnej pasty je vhodný aj zelený íl, vyberajte taký, ktorý je možné užívať aj vnútorne, zakúpite ho v lekárni.
Oleje a bylinky
Ďalšie zložky domácej zubnej pasty už vyberajte podľa osobnzch preferencií, výsledná chuť pasty vám musí byť hlavne príjemná. Pri príprave pást sú neoceniteľné najrôznejšie éterické oleje, prednostne používajte tie s antibakteriálnym účinkom (tee TREA, eukalyptový, nimbový (neem), levanduľový, mätový, šalviový, rozmarínový, tymianový, vavrínový, klinčekový, borovicový, citrónový, cédrový i.). Môžete použiť čerstvé bylinky či korenie a rozomlieť si do pasty napríklad lístky rozmarínu, šalvie alebo mäty, pridajte kľudne aj mletú škoricu, klinčeky, prípadne kurkumu. Konečný produkt môžete ešte chuťovo vylepšiť pridaním malého množstva stévie, buď v podobe prášku, alebo nadrvených lístkov.
Škoricová zubná pasta
- 2 lyžice kokosového oleja
- lyžička sódy bikarbóny
- štipka mletej škorice
- 2 kvapky esenciálneho oleja tee TREA
- 2 kvapky škoricového esenciálneho oleja
Suroviny dobre premiešajte v malej mištičke a naplňte do pohára alebo inej vhodnej nádobky. Nechajte v chladničke stuhnúť, počas procesu tuhnutia občas obsah zamiešajte. Používajte podľa potreby.
