Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Vyrobte si domácu bylinkovú soľ do kúpeľa

reklama:

Hlavné zložky sú lacné a široko dostupné ako v obchodoch so zdravými potravinami, tak aj v supermarketoch. Väčšina obchodov so zdravou výživou predáva sušené bylinky, ale ak máte bylinky čerstvé, môžete ich taktiež využiť.

Relaxačná levanduľová bylinková soľ s  mätou

Om nom ally back ache bath salts 2.jpg

čo potrebujete:

2 šálky epsomskej soli
1 šálka morskej soli
½ šálky jedlej sódy
1/8 šálky sušenej levandule
1/8 šálky sušenej mäty
15-20 kvapiek mätového alebo levanduľového esenciálneho oleja.

postup:

Vo veľkej mise zmiešajte všetky ingrediencie s výnimkou esenciálnych olejov.
Dobre premiešajte.
Potom pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja a premiešajte. Nechajte chvíľu odstáť.
Potom pridajte ďalšiu časť kvapiek. Premiešajte.
Až spotrebujete všetok esenciálny olej, máte pripravenú zmes na niekoľko kúpeľov dopredu.

Vanilková kúpeľ s  mätou

Orig 18376301.jpg

budete potrebovať:

2 šálky epsomskej soli
1 šálka morskej soli
½ šálky jedlej sódy,
¼ šálky sušenej mäty
30 kvapiek vanilkového esenciálneho oleja
10 kvapiek mätového esenciálneho oleja.

postup:

Vo veľkej mise zmiešajte všetky ingrediencie s výnimkou esenciálnych olejov.
Dobre premiešajte.
Potom pridajte všetok mätový esenciálny olej a premiešajte. Nechajte chvíľu odstáť.
Potom pridajte ďalšiu časť kvapiek vanilkového oleja. Premiešajte.
Opakujte, až spotrebujete všetok esenciálny olej.

Citrusová kúpeľová soľ

Instant migraine relief with himalayan salt.jpg

ingrediencie:

2 šálky epsomskej soli
1 šálka morskej soli
½ šálky jedlej sódy
¼ šálky sušenej citrónovej kôry
15 kvapiek citrónového esenciálneho oleja
15 kvapiek limetkového esenciálneho oleja
10 kvapiek pomarančového esenciálneho oleja

postup:

Vo veľkej mise zmiešajte všetky ingrediencie s výnimkou esenciálnych olejov a dobre premiešajte.
Potom pridajte všetok pomarančový esenciálny olej a premiešajte. Nechajte chvíľu odstáť.
Potom pridajte časť kvapiek citrónového oleja a premiešajte. Pridajte zvyšok tohto oleja.
Potom pridajte časť kvapiek limetkového oleja, premiešajte a pridajte zvyšok..
Opakujte, až spotrebujete všetok esenciálny olej.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 2. januára 2018

Podobné články

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.
Zavrieť

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies