Mnohé ženy ťažko znášajú menštruačné kŕče a to hlavne po pôrode..
Tento olej aspoň trošku uľaví od bolesti.
Čo budete potrebovať?
3 kvapky oleja zo šalvie
2 kvapky levanduľovej silice
1 kvapka pelargónie
10 ml avokádového oleja (organický nerafinovaný avokádový olej )
1 fľaštičku
Postup
Do tmavej fľašky pridajte éterické oleje.
Doplňte zvyšok avokádovým olejom a zakryte. Dobre premiešajte.
Masírujte brucho raz denne počas menštruačného cyklu. (Skúste začať 1-2 dni pred cyklom alebo kedykoľvek začnete cítiť kŕče).
Tento recept je pri 3% zrieďovacom pomere, pretože sa má používať na krátke časové obdobie. Maximálne 7 dní.
