Ak patríte medzi tých, ktorí vylievajú vodu z ryže, tak robíte veľkú chybu. V tomto článku vám ponúkame starodávny čínsky recept, ktorý nielen že zlepší kvalitu vašich vlasov a pleti, ale má aj rad ďalších zdravotných prínosov. Dnes je tento recept celkom obľúbený a ľudia si stále viac uvedomujú jeho prínos. Jediné, čo potrebujete, je trochu vody a ryže.
Aká je príprava?
Pravdepodobne si myslíte, že ryžová voda je voda, v ktorej umývate ryžu, ale zamyslite sa nad tým ešte raz. Táto voda nie je „skutočná“ ryžová voda. „Skutočná“ ryžová voda je voda, v ktorej ryžu varíme. Dejte však pozor na to, aby ste pridali viac vody, než zvyčajne pridávate, keď varíte ryžu. Vodu, do ktorej ryža uvoľnila svoje zdravé živiny, by ste mali použiť. Môžete ju vypiť, kým je ešte teplá, alebo ju nechajte vychladnúť a použite ju k opláchnutiu vlasov.
Čo to znamená pre naše zdravie?
- Dodáva energiu
- Reguluje telesnú teplotu
- Funguje ako prevencia rakoviny
- Lieči a predchádza zápche
- Funguje ako prevencia žalúdočnej virózy
Aké má kozmetické účinky?
- Pre jemnejšiu pleť oplachujte tvár ryžovou vodou
- Umývaním vlasov v ryžovej vode zlepšíte ich kvalitu
- Ryžová voda je najlepšie prírodné tonikum, aké môžete získať
- Ryžovú vodu používajte k uvoľneniu pórov
