Potraviny, ktoré by ste nemali jesť a ktoré radšej vyhoďte.
Tuky
Konzumácia tukov zvyšuje depresie, zhoršuje zrak zle pôsobí na tráviaci systém. Výrobky ako margarín, rafinovaný rastlinný olej, kečup, majonéza či hranolky vyraďte. Taktiež potraviny, ktoré tieto tuky obsahujú ako koláče, pečivo, kekse.. tiež nie sú vhodné jesť. A hlavne najhoršie sú polotovary.
Sladené nápoje
Sladené nápoje sa tiež nepovažujú za zdravé. Sú škodlivé kvôli vysokej koncentrácii cukru. Preto sa nečudujte, keď po vypití takého nápoja ste opäť smädní.
Mäsové výrobky
Údené klobásy, párky, varená klobása, paštéty pozostávajú z geneticky modifikovaných sójových bôbov a neobsahujú viac ako 5 % mäsa. Všetko ostatné je gél, karatinín, zvýrazňovače chuti, zvýrazňovače farby.
Šťavy
Nejde o žiadne prírodné šťavy. A navyše prírodné šťavy v baleniach neexistujú! Nedávajte ich deťom, pretože je to len čistá chémia.
Džemy a marmeláda
Džemy a marmelády sú silné antioxidanty. Marmelády sa už také v dnešnej dobe nevyrábajú ako voľakedy.
Instantné potraviny
Sú tiež škodlivé pre naše zdravie. Polievky, cestoviny, bujónové kocky, instantné šťavy, pamätajte, všetko sú to len chemikálie.
Čipsy
Lupienky, tyčinky, sladké výrobky, to všetko obsahuje veľa soli a rafinovaného cukru.
Uvedomte si, že je mnoho potravín, ktoré skladujete doma a sú nevhodné pre naše zdravie. Popremýšľajte, prehodnoťte čo vyhodiť, čo nevyhodiť… zdravie máte len jedno.
Zdroj: takprosto.cc
