Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
  • Dobré rady a nápady
  • Zdravie
  • Všetko, čo ste za deň zjedli, sa rozpustí cez noc a nič nepriberiete: stačí piť toto pol hodiny pred spaním!

Všetko, čo ste za deň zjedli, sa rozpustí cez noc a nič nepriberiete: stačí piť toto pol hodiny pred spaním!

reklama:
00 16.jpg

Túžite po krásnej štíhlej línii, ale ona stále nie a nie prísť? Čakáte na ňu pekne doma v teplákoch pri televízii a dúfate, že jedného krásneho dňa vám zaklope na dvere? Alebo ste aktívny, snažíte sa športovať, držať diéty atď. A štíhla línia stále aj tak neprichádza? Túžba po krásnom tele je v dnešnej dobe už samozrejmosťou, pretože všade okolo seba vidíme ideály krásy. Krásne sexy ženy s plochým bruškom a pekným zadočkom, namakané chlapca s poriadnymi brušnými svalmi, no proste krásne ľudí plné energie. Každý chce vyzerať ako oni. Lenže táto štíhla a vypracovaná línia niečo stojí, a my vám dnes prezradíme, čo pre to musíte urobiť.

Ideál krásy všade okolo

Všade sa píše, že k štíhlej línii musíte pravidelne cvičiť, držať diéty a mordovat sa posilňovni alebo niekde behaním v teréne či na bežeckom páse. Samozrejme je to pravda, pohyb je potreba, pretože naše telo je k pohybu uspôsobené. Ak teda budete stále sedieť doma v teplákoch a čakať, línie sa nedostaví. Pohyb však nie je jediný, čo musíte pre zdravie a štíhlu líniu robiť. Veľmi podstatný je aj jedálniček.

Ste to, čo jete

Možno vás to prekvapí, ale práve zmenou jedálnička možno dospieť k naozaj zásadným zmenám vašej postavy a celého organizmu. Ide však o razantné krok, ktorý zasiahne do celého vášho života. Musíte byť preto naozaj rozhodnutie, že schudnúť chcete, inak to nemá zmysel. Môžete tiež vyskúšať geniálny recept na nápoj, ktorý vás pri pravidelnom užívaní zbaví nadbytočných kilogramov a zásob tuku.

Príprava a užívanie

Na jeho prípravu budete potrebovať: 1 citrón, 1 hrsť petržlenu, strúhaný zázvor, lyžičku jablčného octu, lyžičku škorice, med a pol liter vody. Dajte do vody nechať variť zázvor a petržlen. Akonáhle vychladne, pridajte ďalšie zložky. Poriadne premiešajte a pite vždy pol hodiny pred spaním. Každý druhý deň si pripravte nápoj nový. Za niekoľko dní vám rapídne ubudne tuku a vaša hmotnosť sa zníži. Keď k tomu ešte pridáte zdravý pohyb a zdravšiu stravu, dosiahnete svoj vytúžený cieľ, luxusné postavy ako z reklamy.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

66041617_10214129279537987_1873331762327715840_n.jpg
Autor Dátum 14. septembra 2020

K téme

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.