Suché vlasy sú následkom nesprávnej funkcie mazových žliaz.
Produkcia mazu je nižšia, až veľmi nízka, v dôsledku toho je vlas suchý, slabší a nemá schopnosť vyživovať sa po celej dĺžke. Medzi príčiny suchých vlasov patrí dedičnosť, nevhodná vlasová starostlivosť, nevyvážený jedálniček a nedostatok tekutín.
Čo suché vlasy potrebujú?
Kvalitná vlasová kozmetika
Veľmi dôležité je používanie prípravkov určených na suché vlasy. Ideálne je výživný šampón a intenzívny kondicionér pre zaistenie vlhkosti vlasov. Neoceniteľným pomocníkom sú nezmývateľné hydratačné kúry. Ak je to možné, nechajte vlasy prirodzene uschnúť a fénujte ich len výnimočne.
Veľmi efektívny je zábal vyrobený z dvoch vaječných žĺtkov, ktoré vyšľaháte s dvoma lyžičkami olivového oleja. Zmes sa nanáša na čerstvo umyté, stále však ešte vlhké vlasy. Nechá sa pôsobiť 15 minút. Potom sa vlasy opláchnu vlažnou vodou.
Pestrú stravu
Suché a krehké vlasy ocenia jedlo bohaté na železo, zinok a vitamíny B a C. Na tanieri by sa teda často mali objaviť ryby (hlavne mastnejšia typy: tuniak, makrela, losos, sardinky), ktoré sú zdrojom omega-3 mastných kyselín, ďalej zemiaky, strukoviny a citrusové plody. Naopak konzumácia alkoholu, čaju, kávy a fajčenie bráni dostatočnému vstrebávaniu minerálov.
Čajový oplach
Zelený čaj obnovuje prirodzený lesk a pomáha odstrániť elektrizovanie. Oplach si pripravíte jednoducho – do džbánu nalejte horúcu vodu a vložte tri čajové vrecúška. Nechajte lúhovať, kým sa voda neochladí na izbovú teplotu. Oplach používajte až po šampónu, už nezmývajte vodou.
Veľmi efektívna je zábal vyrobený z dvoch vaječných žĺtkov, ktoré vyšľaháte s dvoma lyžičkami olivového oleja. Zmes sa nanáša na čerstvo umyté, stále však ešte vlhké vlasy. Nechá sa pôsobiť 15 minút. Potom sa vlasy opláchnu vlažnou vodou.
Šetrné česanie
Vysušené vlasy rozčesávajte najprv riedkym hrebeňom, až potom ich šetrne prečešte kefou. Hrebene a kefy nesmú mať ostré hroty, aby nenarušili hladký povrch vlasov. Vyhnite sa razantnému česaniu a naťahovaniu vlasov, hrubé zaobchádzanie ich poškodzuje.
