Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Vieme prečo sa cítite nafúknutý a tučný.

reklama:

Fb 7.jpg

Cítite sa nafúknutý a celkovo zle? Bohužiaľ, všetci dnes žijeme v toxickom prostredí, kde sme permanentne vystavení potravinám, ktoré sú znečistené chemikáliami. Preto je toxínom takmer nemožné sa vyhnúť. Pre nás to potom znamená, že náš tráviaci systém a hlavne pečeň sa môžu ľahko preťažiť. Sme síce stavaní tak, aby sa z nás škodlivé látky neustále vyplavovali, ak ich je však príliš, telo to potom nemusí zvládať a namiesto vyplavovania sa v ňom začnú usadzovať.

Aké sú príznaky?

  • nadúvanie
  • svrbenie a zvýšená citlivosť poprsia počas menštruácie
  • ukladanie tuku v okolí brucha
  • nadmerná citlivosť
  • podráždená pokožka a svrbenie
  • stuhnutosť kĺbov
  • opuchy rúk a nôh
  • problémy s vyprázdňovaním (zápcha)
  • občasné bolesti hlavy

Na čo si dávať pozor?

  • spracované potraviny
  • nadmerné pitie kávy
  • sladené nápoje
  • prídavné látky v potravinách (farbivá, stabilizátory, konzervačné látky a podobne)
  • prekyslenie

Čo jesť, aby sme sa cítili lepšie?

  • cesnak
  • chia semienka
  • grapefruit
  • červená repa
  • mrkva
  • zelený čaj
  • listová zelenina
  • jablká (hlavne na žlčník)
  • olivový olej
  • avokádo
  • celozrnné obilniny
  • kapustovité druhy zeleniny (kapusta, brokolica, karfiol, ružičkový kel)
  • citróny a limetky
  • vlašské orechy
  • kurkuma
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 15. júla 2018

Podobné články

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.
Zavrieť

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies