Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Vďaka týmto tipom docielite pevnejších nechtov

reklama:

Lámu sa vám a strapkajú nechty?

Nechty
www.gettyimages.com

Nechty sú odrazom nášho zdravia, a preto by sme im mali venovať rovnakú starostlivosť ako pleti.

Prečítajte si tieto zaujímavé tipy.

Naše nechty potrebujú tú správnu výživu. Bez nej nikdy nebudú dokonalé. Ak si chcete vypestovať pevné a dlhé nechty, venujte im zvýšenú pozornosť a doprajte im všetko, čo potrebujú.

Potraviny sú dôležité

Aby nechty boli pevné a prirodzene lesklé, mali by ste do svojho jedálnička zaradiť najmä mliečne výrobky, ryby, kvalitnú čokoládu a tekvicové a slnečnicové semienka.

Detoxikujte pečeň

Ak je s pečeňou niečo v neporiadku, dozaista sa to odrazí práve na nechtoch. Preto je potrebné im raz za tri mesiace dopriať očistnú kúru.

Po dobu jedného týždňa vypite denne šálku žihľavového čaju. Rovnako si každé ráno urobte čerstvú šťavu z repy a citrusov. Vyhýbajte sa tučným a koreneným pokrmom.

Používajte med

Raz týždenne si na nechty naneste med a nasaďte si bavlnené rukavice. Nechajte med pôsobiť pol hodiny a potom zmyte. 

Regenerujte

Zahrejte šálku plnotučného mlieka s lyžičkou citrónovej šťavy a lyžičkou olivového oleja. Do tekutiny si na päť minút ponorte celé ruky.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 4. februára 2021

K téme

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.