zloženie:
- 1/3 šálky jablčného octu
- 1/3 šálky citrónovej šťavy
- 1 lyžička kajenského korenia
- 1 lyžička mletého zázvoru
- ½ lyžičky mletej kurkumy
- Štipka mletého korenia
- 1/3 šálky organického medu
Citrónovú šťavu, ocot a korenie nalejte do pohára, pridajte med tak, že dostanete 2 dl kvapaliny. Dobre premiešajte a uložte do chladničky.
V chladničke tonikum vydrží až niekoľko týždňov, pred použitím vždy premiešajte.
Ak máte nádchu a ťažko sa vám dýcha vezmite jednu polievkovú lyžicu tohto zázraku každých 15 minút , a potom každú polhodinu, a každú hodinu. Kajenské korenie očistí dutiny a odstráni blokády, zázvor je veľmi silný protizápalový prostriedok, a citrónová šťava obsahuje vitamín C.
