Veľa užitočných vecí máme po ruke ani o tom nevieme..
ďalším dostupným lekárom je zemiaková šťava..
Šťava zo surového zemiaku
je tiež zaradená do zoznamu domácich liekov.
Bola používaná už v dávnych dobách,
a používa sa aj teraz ako prevencia či liečba rôznych ochorení.
Veľká výhoda je tá že sa dá rýchlo pripraviť.
A zemiak má doma snáď každý..
Asi málokto vie, že zemiaky normalizujú mnoho dôležitých pochodov v tele,
obsahujú 5 krát viac vlákniny ako banán,
majú veľký obsah vitamínov C a tiež dôležitý prvok selén,
ktorého je v zemiakoch viac, než v orechoch a semienkach.
Všeobecne možno zemiaky charakterizovať ako komplex vitamínov
a stopových prvkov v kombinácii pre človeka najvyváženejších.
Posilňuje imunitu
Čudovali by ste sa ale zemiak je veľkým zdrojom vitamínu C.
Čo tak miesto kávy v zimnom období šálka zemiakovej šťavy?:)))
Stimuluje rast vlasov
Tajomstvo nádherných vlasov je odhalené..
Šťavu zo zemiakov si vtierajte do korienkov vlasov.
Nechajte 20 minút pôsobiť a potom opláchnite.
Toto opakujte aspoň 2 x týždenne..
Zvlhčuje pokožku
Pripravte si hydratačný zábal .
Nastrúhajte zemiak na jemnom strúhadle a potom na sitku šťavu sceďte..
Do šťavy namáčajte bavlnenú handričku
ktorú si prikladajte problematické partie pokožky.
Upokojuje bolesti kĺbov a chrbta
Šťava z tejto zeleniny je silný promótor anti – zápalových procesov.
Používa sa tiež pri liečbe artritídy..
Na srdce
Zemiaková šťava pôsobí priaznivo aj na srdce,
nakoľko znižuje hladinu cholesterolu.
Starostlivosť o pleť
Vyskúšajte univerzálnu masku.
Tvár si pretrite so zemiakovou šťavou a nechajte škrob obsiahnutý
v maske 30 minút na pleť pôsobiť.
Potom poutierajte handričkou
alebo gázou namočenou v teplom mlieku a opláchnite.
Gastritída
Máte problém so žalúdkom?
Pite počas 10 dní zemiakovú šťavu ráno pred raňajkami.
Potom si dajte 10 dní pauzu..
Potom opäť popíjajte tento liečivý elixír..
Pečeň a žlčník
Vyčistí vašu pečeň aj žlčník od toxínov.
Zlepšuje trávenie
Pri pravidelnom užívaní zemiakovej šťavy predídete aj nadúvaniu,
hnačke ale aj iným zažívacím ťažkostiam
Dodáva energiu
Je výborným biostimulantom..
Ak sa cítite unavený dajte si frťana zemiakovej šťavy..
Pomáha pri chudnutí
vypite jednu šálku zemiakovej šťavy ráno,
ešte pred raňajkami a potom večer 2-3 hodiny pred tým, ako pôjdete spať.
Zemiaková šťava sama osobe nemá skoro žiadnu chuť a tak ju môžete namiešať s inými šťavami.
Ideálna je napríklad mrkvová šťava.
Môžete ju tiež zmiešať s najrôznejšími bylinkami,
ako je napríklad žihľava alebo šalvia.
Môžete si ju aj osladiť troškou kvalitného medu.
Vždy používajte zrelé zemiaky, bez čiernych škvŕn,
bez zelených plôch – tieto oblasti obsahujú toxíny.
Uistite sa, že všetky tieto plochy boli odstránené pred odšťavovaním.
Keď mu ju nechcete alebo nemôžete odšťavovať,
môžete nakrájať umyté zemiaky na plátky, dať do misky s vodou,
uložiť cez noc do chladničky a ráno šťavu vypiť na lačný žalúdok pred raňajkami.
Aj to je veľmi účinný liek.
Zemiaková šťava lieči skoro všetko, a tak ju pite a lekára už nebudete potrebovať.
