Úžasné účinky malinových listov

Nielen plody ale aj listy majú liečivé účinky.

Pri zápaloch ústnej dutiny sa listy používajú pri kloktaní.

Zbierajú sa napríklad na čaj. Sušené listy obsahujú triesloviny, organické kyseliny a flavóny.

Aké má malinový list vlastnosti?

Poskytne úľavu pri vírusových ochoreniach a horúčke , stimuluje vylučovanie potu a moču , čím napomáha vyplavovanie toxínov z tela.
Eliminuje bolesť a kŕče, ktoré súvisia s menštruáciou.
Je vhodný pri rôznych zápaloch v ústnej dutine, ale aj na kožné problémy, pretože má protizápalové účinky.
Poskytne úľavu pri hnačke .
Urýchľuje hojenie rán a možno ho aplikovať aj na boľavé kŕčové žily.
Priaznivo ovplyvňuje trávenie a uľahčuje pôrod. Je vhodný pre tehotné ženy vo vysokom štádiu tehotenstva, pretože stimuluje maternicové svaly.

Ako malinové listy použiť?

Čaj

Čaj pripravený z listov malinovníka sa už celé stáročia užíva ako ľudová medicína . Na prípravu čaju treba 1 a pol až 3 polievkové lyžice čerstvo narezaných listov, ktoré sa zalejú 2,5 dcl vriacej vody a nechajú sa lúhovať 10 – 15 minút . V prípade kupovaných sušených zmesí sa používa na jednu šálku čaju 1 čajová lyžička.

Malinový čaj možno piť pri vyššie uvedených zdravotných problémoch, alebo len ako nápoj v rámci denného pitného režimu. Vedľajšie účinky známe nie sú, no ženám v prvom trimestri sa neodporúča piť viac, než jednu šálku denne.

Ak sa užíva niekoľko dní pred menštruáciou, môže zmierniť menštruačné bolesti. Predpokladá sa, že posilňuje a tonizuje svalstvo maternice a podporuje popôrodné sťahy. Ak sa pravidelne užíva v poslednom trimestri tehotenstva, môže znížiť riziko závažného krvácania počas pôrodu, skrátiť čas pôrodných bolestí a celkovo pôrod zľahčiť.

Malinová tinktúra

Z malinových listov sa dá ľahko pripraviť tinktúra, ktorú možno užívať pri zdravotných problémoch v množstve 3 ml trikrát denne. Pri vonkajšom použití sa aplikuje na postihnuté miesto (kŕčové žily, kožné problémy). Výborná je aj do kúpeľa.

Pripravte si čerstvé malinové listy, kvalitnú pálenku a sklenenú fľašu. Čo sa týka množstva, závisí od vás, ale riaďte sa pomerom 1: 5, čiže na jeden diel rastliny použite 5 dielov alkoholu. Napríklad na 200 g listov potrebujete 1 liter pálenky. Listy najskôr dôkladne umyte a narežte. Dajte do fľaše a zalejte pálenkou cca 1 cm nad listami. Ak treba dolievajte pálenku. Uzavretú fľašu dajte na tmavé miesto a macerujte 14 dní. Priebežne premiešavajte. Potom preceďte a skladujte v tme.

Odvar z listov malín

Odvar z listov malín s prímesou rozdrvených čerstvých plodov a medu je tiež považovaný za blahodárne sérum pre vlasovú pokožku, ktorá vyživuje a zbavuje lupín. Každá žena tiež túži mať krásne a pevné nechty. Aj v tomto prípade sú perfektným riešením maliny. Plody malín aj ich listy sú sú zdrojom vitamínu B2 (riboflavín), ktorý je nevyhnutný pre zdravý rast silných a pevných nechtov.

Aj takto sa dajú využiť malinové listy:

1. Znižujú zápaly

Vyššie uvedený čaj pripravený z listov malín má vďaka svojmu vysokému obsahu tanínu antiseptické a sťahujúce účinky, preto je vhodné použiť ho vo forme zábalu na vyrážky či rany.

2. Posilňujú svalstvo maternice

Posilňujú a tonizujú svalstvo maternice, podporujú jej sťahy a zmierňujú bolesti. Okrem posilňovacieho účinku majú aj účinok uvoľňovací, pomáhajú teda nielen pri pôrodoch, ale aj pri zmierňovaní menštruačných kŕčov.

3. Super na prechladnutie

Nádchu a bolesti hrdla dokážete zmierniť kloktaním čaju z listov malín.

4. Na detoxikáciu tela

Môžete ich použiť ako doplnok detoxikačnej kúry , pretože majú vynikajúce detoxikačné a krv prečisťujúce účinky. Navyše pomáhajú zmierňovať aj symptómy ochorenia močových ciest.