Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Už mám zasa nádchu!

reklama:

17194 ryma.jpg

Hoci sa snažíme preventívne odolávať infekciám pravidelným popíjaním čajov napríklad zo zázvoru,

rozchodnice ružovej alebo čaju s medom a citrónom,

prípadne otužovaním ,

niekedy na nás proste „ten bacil skočí“.

Zvlášť súčasné chladné počasie nádche nahráva,

pretože trávime viac času v uzavretých miestnostiach,

kde majú vírusy vhodné podmienky na šírenie.

Shutterstock_29283676.jpg

 Pred  tým ako zájdeme do lekárne,

skúsime využiť prípravky z prírody.

 Ak máme upchaté dutiny, čo býva mnohokrát bolestivé,

pomôže nám chren .

 Jeho použitie je jednoduché – nastrúhame ho a inhalujeme,

uvoľní dýchanie a dutiny pretiahne.

 Tí statočnejší z nás môžu zjesť lyžičku či dve čerstvo nastrúhaného chrenu,

dutiny sa uvoľní a nádcha sa spustí.

Steirischer kren feldbacher fruit partners gmbh.png.2012 09 06 10 48 06.png

 Do aromatické lampy si pridáme harmanček, tymian alebo klinček – uľahčí dýchanie. 

V noci nám potom uľaví nastrúhaný cesnak ,

ktorý si môžeme dať na tanierik posteli. 

Inhaláciu môžeme nahradiť horúcim kúpeľom,

do vody pridáme napríklad levanduľový alebo eukalyptový olejček , stačí 15 kvapiek. 

Verbasthapsusherb1.jpg

Pri zápale horných dýchacích ciest, zvlášť pri silnej nádche sprevádzanej slzením

je vhodný Divozel

– čaj pripravíme zo 4 lyžičiek sušeného kvetu,

tie dáme do ½ litra vriacej vody alebo mlieka,

10 minút lúhujeme, precedíme, osladíme.

 Pijeme denne asi jeden liter horúceho nápoja. 

Hermanek pravy p 1 prev.jpg

Pri nádche a zápale čelných dutín môžeme inhalovať harmanček

 – 2 lyžice sušeného kvetu vylúhuje v ½ horúcej vody, v uzavretej nádobe. 

Od nádchy uľaví aj skorocelový čaj 

– 1 lyžicu sušenej bylinky prelejeme vriacou vodou,

lúhujeme niekoľko minút , pijeme po dúškoch. 

Výborný je aj rastlinný extrakt, ten sa ale nemá podávať deťom mladším ako šesť rokov. 

Pri nachladnutí a nádche možno užívať čaj z lipy malolistej

– ½ lyžičky sušeného kvetu prelejeme 200 ml vriacej vody, 10 minút lúhujeme.

 Denne vypijeme 2 – 3 hrnčeky čaju. 

9023292939189ea6e64e0cb43c73_r16 9_w980_h551_gi photo 594302.jpg

Všetky tieto bylinky majú ešte ďalšie uplatnenie,

rovnako na  chrípku zaberá ešte napríklad mäta, prvosienka,

na boľavé dutiny potom železník, palina alebo bez čierny .

 Takže, keď už chrípku máme, snažme sa čo najviac odpočívať,

často vetrať, mať dostatok tekutín a vitamínov.

 Určite nám prospeje aj tanier horúceho kuracieho vývaru ,

prípadne výplachy nosa soľným roztokom .  

Niekedy sa stáva, že máte zahlienený nos aj krk a neustále pokašliavate. 

To ale nemusí byť spôsobené práve kvapôčkovou nákazou, a teda sa ani nejedná o chorobu. 

Podľa jednej čínskej lekárky je príčinou zlá strava

– odporúča na niekoľko dní vynechať všetko biele, ako je cukor, mlieko, múka.

 To predsa za úľavu stojí!

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

11733547 10205904570365195 1047848894 o
Autor Dátum 25. apríla 2016

K téme

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.