Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Trnky posilňujú obličky a sú nabité vitamínmi

reklama:

Na jeseň by ste sa mali pozdĺž lesov a strání poobzerať po kríkmoch trnky obyčajnej. Jej plody totiž nie sú len obľúbenou potravou vtáčikov. Vďaka vysokému obsahu trieslovín a vitamínov C, A a E sa skvele uplatní aj v domácej lekárni.

Trnky
www.gettyimages.com

Kry trnky obyčajnej upútajú vašu pozornosť už na jar, kedy začínajú kvitnúť. Vyzerajú ako zasnežené a sú skutočne neprehliadnuteľné. Na jeseň sú zase obsypané guľatými modrými trpkými plodmi.

Liečivá je celá rastlina

Listy pomáhajú pri obličkových ťažkostiach. Kvety trnky pôsobia diureticky, teda pri ťažkostiach s močením. Ak sa teda na jar trápite s nachladnutými či oslabenými obličkami, stačí zaliať 2 lyžičky listov šálkou vriacej vody a nechať 15 minút lúhovať.

Čaj potom pite 2 × denne po dobu 4 týždňov. Odvar zo usušených kvetov potom pri pití 2 až 3 šálok denne slúži ako prostriedok na čistenie krvi. Na jeseň sa zameriame na plody. Aj tie totiž majú veľa pozitívnych účinkov na ľudské zdravie.

Vyrobte si trnkové víno

Posilňujú organizmus, povzbudzujú trávenie, pomáhajú pri kŕčoch, vracaní a hnačke. Znižujú krvný tlak a čistia krv. Pre trnky je typická trpká chuť, u rady receptov je preto dobré si výsledný produkt dostatočne osladiť.

Vyskúšať môžete napríklad víno, ktoré je vhodné pri celkovej slabosti. Dajte do fľaše 2 šálky nasekaných trnkových plodov, ½ lyžičky škorice, 6 zomletých klinčekov, 4 rozklepané badiány a zalejte zmes 1 l kvalitného červeného vína.

Na pokojnom mieste nechajte 14 dní lúhovať, ale denne pretrepte. Potom sceďte do sklenenej fľaše, uchovávajte v chladničke a užívajte 1 štamprlík denne.

Trnkový čaj posilňuje obličky

Kedykoľvek si tiež môžete pripraviť čaj z trnkových listov, ktorý je vhodný najmä pri oslabených obličkách. Budete potrebovať len 2 lyžičky nasekaných listov trnky a 200 ml vriacej vody.

Listy zalejte vriacou vodou a nechajte 15 minút lúhovať, potom preceďte a môžete popíjať. Pite 2 × denne 1 šálku po dobu 4 týždňov.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 27. septembra 2021

K téme

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.