Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Trhá Vám viečko? Čo to znamená?

reklama:

Možno sa vám už niekedy stalo, že vám z ničoho nič začalo šklbať očné viečko.

Trhanie viečka
www.gettyimages.com

Nebolí to, ale je to nepríjemné. A väčšinou nejde o nič vážne.

Vaše telo týmto spôsobom upozorňuje na niektoré nedostatky. Môže ísť o únavu, málo spánku, chýbajúce vitamíny či minerály alebo nadbytok kofeínu.

Doplňte horčík!

Ak sa cítite pomerne svieži a energia vám nechýba, stres nemáte, spíte dobre, potom sa zamerajte na to, či máte dostatok horčíka. Tento minerál je dôležitý pre správnu činnosť nervov a svalov, stavbu kostí i zubov a pôsobí aj ako prevencia infarktu.

Nedostatok Vitamínu B!

Vinníkom môže byť aj nedostatok vitamínu B1, ktorý zapríčiňuje depresiu a podráždenosť, alebo vám chýba vitamín B6 – ten zase vedie k únave a nervozite. A ak pijete veľa kávy, potom príčinou trhania nervových zakončení v očných viečkach môže práve kofeín.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 28. októbra 2020

K téme

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.