Patríte k tým ženám, ktoré radi nosia šaty a sukne? Toto obľúbené oblečenie však so sebou prináša jednu nepríjemnosť, ktorou sú odreté stehná. Trápi vás tiež bolestivé trenie stehien o seba, ktoré je doslova utrpením zvlášť počas chôdze? Vyskúšajte nasledujúce triky, vďaka ktorým nad týmto problémom jednoducho vyzrejete.
Trenie stehien trápia nielen ženy s nadváhou
Že odreté stehná pri chôdzi predstavujú problém iba obéznych žien alebo žien s nadváhou, je jeden veľký mýtus. S trením stehien v lete i počas iného obdobia, keď nosíme šaty a sukne, bojujú ženy všetkých váhových kategórií. Veľmi totiž záleží na stavbe tela. Aj štíhla žena sa môže v letných mesiacoch sťažovať na nepríjemné a bolestivé trenie stehien o seba. Čo teda proti tomuto problému pomáha?
Proti odieraniu stehien vyskúšajte dezodorant
Dezodorant nepatrí iba do podpazušia. Ak si s ním natriete aj vnútornú stranu stehien, rozhodne urobíte dobre. Dezodorant rovnomerne aplikujte na suchú a čistú pokožku, vďaka čomu vaše stehná ochránia pred ďalším trením.
Detský krém proti zapareninám. Zmierni trenie a prinesie úľavu
Ak vás trápi bolestivé trenie stehien o seba, stavte na detský krém proti zapareninám. V prípade povrchových odrenín a začervenania upokojí vašu pokožku, urýchli hojenie, a navyše zabráni ďalšiemu treniu stehien o seba.
Pomôže aj olej alebo lubrikačný gél
Aby sa vám stehná v lete pri chôdzi nedreli o seba, môžete vyskúšať aj ďalšie osvedčené triky. Namažte si napríklad vnútornú časť stehien kokosovým olejom alebo lubrikačným gélom. Vrstvy kože budú po sebe počas chôdze lepšie kĺzať a navzájom sa neodrú.
Krátke legíny pod šaty. Trik proti treniu stehien pre ženy s kilami navyše
Ako ďalej predísť odretým stehnám? Zvlášť ženy plnších tvarov či s kilami navyše si nemôžu vynachváliť aj krátke legíny, ktoré nosia pod šaty alebo sukňami. Práve krátke legíny z príjemného a vzdušného materiálu vytvoria bariéru a predídu ďalšiemu treniu stehien o seba.
Bandaletky. Sexy doplnok proti treniu stehien
Okrem krátkych legín môžete pod sukňami či šatami nosiť aj bandaletky na stehná, ktoré sú k dostaniu v rôznych štýloch a farbách. Ide o pásiky na stehná, ktoré vytvárajú bariéru a zabraňujú odieraniu vnútorných stehien o seba. Vsadiť môžete napríklad na bandaletky v telovej farbe s čipkou. Pokiaľ následne vykuknú z pod sukne, budete navyše pôsobiť sexy dojmom.
