Folikulárna keratóza je menej známa, no pomerne bežná kožná porucha, ktorá je často nesprávne diagnostikovaná ako obyčajná vyrážka alebo suchá pokožka. V skutočnosti ide o komplexné ochorenie, ktoré vzniká v dôsledku nadmernej produkcie keratínu, proteínu, ktorý je prirodzenou súčasťou pokožky.
Prečo vzniká folikulárna keratóza?
Najčastejšou príčinou je genetická predispozícia, ktorá môže spôsobiť celo celo\u017ivotné prejavy tohto ochorenia, hoci sa niekedy môže sama od seba zmierniť alebo vymiznúť. Typickými prejavmi sú malé, červenkasté alebo svetlé pupienky na pažiach, stehnách, tvárach, zadku a iných oblastiach tela. Mnohí ľudia netušia, ako s týmto ochorením naložiť, a dokonca ani lekári nemajú vždy jednoznačný postup na jeho liečbu. Drahé kozmetické produkty nemusia priniesť výrazné zlepšenie, pretože príznaky je možné len zmierniť, nie ich trvalo odstrániť.
Ako zmierniť prejavy folikulárnej keratózy?
Za vznik hrbolčekov je zodpovedná nadmerne tvorba keratínu, ktorý sa hromadí na povrchu pokožky a upcháva póry. Na boj proti tomuto problému existujú špeciálne produkty obsahujúce kyselinu mliečnu, močovinu alebo vitamín A. Odporúča sa zaradiť do starostlivosti o pokožku sprchovacie gély alebo krémy s týmito zložkami a zároveň sa vyhýbať dlhým horúcom kúpeľom, ktoré by mohli pokožku zbytočne dráždiť.
Hydratácia ako kľúčový krok
Pravidelná hydratácia je nevyhnutná pre udržaní zdravej pokožky. Po sprchovaní alebo kúpeli by ste mali pokožku ošetriť hydratačnými krémami alebo telovým mliekom s obsahom kyseliny mliečnej, močoviny alebo vitamínu A. Vyhnite sa parfumovaným krémom s chemickými prísadami, ktoré môžu zhoršiť začervenanie a drsnosť pokožky.
Slnečné žiarenie ako prirodzený liek
Pobyt na slnku môže mať pozitívny vplyv na zmiernenie príznakov folikulárnej keratózy. Opálenie pomáha pupienky zakryť a často ich robí menej viditeľnými. Využite slnečné dni na pobyt vonku, no nezabudnite na použitie kvalitných opaľovacích krémov s ochranným faktorom a nevystavujte pokožku príliš dlhému slnečnému žiarenie, aby ste predišli jej poškodeniu.
