Jedným zo spôsobov, ako efektívne detoxikovať telo a schudnúť ďalšie kilogramy, je zoštíhlovacia zmes, ktorú si môžete ľahko sami pripraviť.
Pite grapefruitový elixír pred spaním a stratíte váhu
Tento grapefruitový nápoj podporujúci zdravie vytvoril Dr. Mehmed Oz, svetoznámy kardiochirurg, ktorý má vlastnú talk show. Konzumácia tohto kokteilu je obľúbenou a účinnou metódou, ako sa zbaviť telesného tuku a zlepšiť metabolizmus.
Iba 3 prísady
K príprave tejto zmesi potrebujeme iba tri prísady:
- grapefruit
- lyžicu medu
- 2 lyžice jablčného octu
Ak chcete pripraviť zoštíhľujúci nápoj, vytlačte 250 ml šťavy z grapefruitu, pridajte med a ocot a dôkladne premiešajte. Odporúča sa vypiť jeden pohár tohto elixíru pred spaním, miesto večere. Najlepšie je vykonávať liečbu po dobu jedného týždňa, aby ste dosiahli plánované výsledky. Po tejto dobe by sme si mali dať týždeň voľno a v prípade potreby postup opakovať.
Zmes zlepšuje tráviaci proces, odvádza usadeniny z čriev a pomáha znižovať telesný tuk až o 30 percent. To je spôsobené obsahom vitamínu C, tráviacich enzýmov a kyseliny octovej. Vyskúšajte elixír Dr. Oza a po niekoľkých dňoch uvidíte účinky. Pri detoxikácii s grapefruitovým kokteilom nezabudnite jesť a pravidelne cvičiť.
Kde sa vzal grepfruit?
Grepfruit, predpokladám, že ste mali na mysli grapefruit, je citrusové ovocie, ktoré je známe svojou výraznou, mierne horkastou chuťou. Pôvod grapefruitu je zaujímavý, pretože nevznikol v prírode ako mnoho iných ovocí, ale je to hybrid. Vznikol ako prirodzený kríženec medzi pomelom (Citrus maxima) a pomarančom (Citrus sinensis). Tento proces sa odohral na Karibiku v 18. storočí.
História grapefruitu sa začína na ostrove Barbados, kde bol objavený v 18. storočí ako „zakázané ovocie“. Pôvodný názov grapefruit vznikol z toho, ako ovocie rástlo v zhlukoch na stromoch, pripomínajúc hrozno. Vývoj a popularizácia grapefruitu postupovala pomaly, ale v 19. storočí sa začal pestovať vo väčšom na Floride, čo viedlo k jeho šíreniu a obľúbenosti v Spojených štátoch a neskôr aj vo zvyšku sveta.
Grapefruit si získal popularitu nielen vďaka svojej jedinečnej chuti, ale aj kvôli svojim zdravotným benefitom. Je bohatý na vitamín C a obsahuje rôzne antioxidanty, čo ho robí atraktívnym doplnkom zdravej stravy.
