Jednoduchý, rýchly a úplne presný. Presne taký bude tento test, do ktorého sa spoločne pustíme. Poďme sa pozrieť na to, čoho sa vlastne týka.
Zadanie je vlastne úplne jednoduché. Vôbec nad ničím nepremýšľajte a hneď teraz stlačte svoju päsť. Zapamätajte si presne, ako vaše zatnutie päste vyzerá a následne sa pozrite na obrázok. Zapamätajte si číslo vášho štýlu zatínania päste a následne si podľa neho prečítajte, čo o vás spôsob, akým zatínate päsť, vypovedá.
Bude sa vám lepšie zaspávať aj spať
Aký je hlavný dôvod, prečo chodiť spať v ponožkách? Vďaka tomuto zvyku si zaistíte lepšie zaspávanie a kvalitnejší spánok. Zvlášť, pokiaľ máte studené nohy, vďaka ponožkám budú vaše chodidlá konečne v teple. Týmto jednoduchým opatrením podporíte termoreguláciu, ktorou naše telo riadi svoju vnútornú teplotu s cieľom dosiahnuť rovnovážny stav. A práve regulácia telesnej teploty je tiež nevyhnutnou súčasťou spánkového cyklu. Už naše babičky vedeli, že teplo je základnou podmienkou pre kvalitný spánok. Poukazovali tiež na to, že nepohodlie nôh je zároveň nepohodlím mysle aj nepohodlím počas spánku.Zmiernite príznaky menopauzy
Chodiť spať v ponožkách je prínosné aj pre ženy, ktoré práve prechádzajú menopauzou. Ponožky na nohách totiž v priebehu noci pomáhajú znižovať telesnú teplotu, a tak predchádzajú návalom tepla, teda náhlemu pocitu intenzívneho tepla, ktoré sa šíria telom. Za návaly tepla počas menopauzy sú konkrétne zodpovedné hormonálne výkyvy ovplyvňujúce reguláciu telesnej teploty.Zlepší sa vám milostný život
Ak budete nosiť ponožky do postele, bude to mať pozitívny vplyv aj na váš milostný život. Túto skutočnosť aspoň tvrdí vedecká štúdia z roku 2005. Vedci počas výskumu zistili, že u párov, ktoré mali v posteli ponožky, sa zvýšila pravdepodobnosť orgazmu počas sexu. Výskumníci navyše dodali, že studené nohy pri milovaní toho druhého podvedome odrádzajú.Ponožky na noc. Aké vybrať?
Choďte spať najlepšie v ponožkách, ktoré sú vyrobené z prírodných vlákien. Veľmi dobre sa vám bude zaspávať v ponožkách z ovčej vlny alebo kašmíru. Podstatné je, aby boli ponožky na noc mäkké, voľné a teplé. Vyhýbajte sa naopak ponožkám, ktoré sú príliš tesné a ktoré by vás pri spaní škrtili, a to najmä v oblasti členka.Pod ponožky patrí vhodný krém
Než si na spanie navlečiete ponožky, natrite si svoje chodidlá hydratačným krémom na nohy alebo mastičkou z nechtíka lekárskeho. Nielenže svoje chodidlá zvláčnite a predídete suchej koži, vhodným krémom podporíte cirkuláciu krvi v chodidlách počas spánku.Čo znamenajú sa dozviete v prezentácii na druhej stránke:
Prvý spôsob
Ste veľmi citlivý človek, ktorý býva často veľmi neistý. Neviete, čo robiť, a tak riešenie a pomoc hľadáte často u priateľov a svojej rodiny. Ste veľmi zvedavý človek. Chcete, aby sa k vám každý správal s úctou a rešpektom. Vzťahy vám pravdepodobne moc nevychádzajú, pretože ste často chladní a nedávate moc najavo svoje emócie a to aj napriek tomu, že normálne emotívny človek ste. V láske vám to ale jednoducho veľmi nejde.
Druhý spôsob
Ste človek inteligentný, kreatívny, očarujúci. Ste sebavedomý človek, kvôli čomu si veľa ľudí myslí, že ste namyslený. Pravda je však taká, že ste veľmi emotívny a citlivý človek. Ste človek, ktorý vo vzťahu vydrží a má vzťahy relatívne láskyplné. Robia vám však problémy rozchody, pretože je pre vás naozaj ťažké uzavrieť niečo, čo už skončilo.
Tretí spôsob
Ste spoločenská osoba. Občas ale dokážete s ľuďmi poriadne manipulovať. Chcete jednoducho dosiahnuť všetko, čo si zaumienite. Nesplnený cieľ alebo sen? To pre vás neexistuje! Ľuďom odpúšťať viete, ale rozhodne nie ste človek, ktorý by odpustil komukoľvek. Ste extrovertnej povahy, ale čo sa týka vzťahov, radšej ste so svojou polovičkou v súkromí, najlepšie doma.
