Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Tieto bylinky rozkladajú tuky a udržujú hladinu cukru!

reklama:

Bylinky hrajú hlavnú úlohu pri chudnutí , rozkladajú tuky a premieňajú ich na energiu.

Udržujú hladinu cukru a potláčajú chuť do jedla

Púpavový čaj s mätou

A45976f600cf4d6596f0ff0fc4620b08.jpg
Skvelá kombinácia pre očistu pečene i celého organizmu. Tieto bylinky hrajú hlavnú úlohu v metabolických procesoch, rozkladajú tuky a premieňajú ich na energiu. Sú zodpovedné za tok žlče, ktorá pomáha v absorbcii a odbúravaniu cukrov. Udržiavanie správnej hladiny cukru pomáha totiž „držať na uzde“ túžbu po jedle.

K výrobe čaju postačí pár listov púpavy a mäty, či už čerstvé alebo sušené, ktoré zalejte vriacou vodou a nechajte 5 až 10 minút lúhovať. Čaj môžete dochutiť medom alebo citrónom.

ľanové semienko
Ľudstvo už po stáročia vie, že ľanové semená pomáhajú zlepšovať trávenie. Avšak až v poslednej dobe sa prišlo na to, prečo to tak je. Ľanové semeno obsahuje veľké množstvo oleja a vlákniny, obsahuje aj rad enzýmov, karoténu, vitamínov a množstvo nenasýtených mastných kyselín. Ideálne použitie je pridať občas lyžičku ľanových semienok do jedla.

Lapacho a žihľava

0f0b590412d5c2ab5982c83e6643705a.jpg
Lapacho nie je moc známe, a vlastne sa ani nejedná o bylinku v pravom slova zmysle. Ide totiž o vnútornú stranu kôry stromu lapacho. Jeho účinok je mimo iného močopudný, odstraňuje z tela zadržiavanú vodu, čistí organizmus od toxínov, podporuje látkovú výmenu a celkovo zlepšuje kondíciu.

Žihľava tiež čistí organizmus od škodlivín a je močopudná.

Pri príprave čaju bylinky lúhujte 10 minút. Odporúča sa piť 2 šálky denne. Kúru užívajte asi mesiac, ďalšie 3 až 4 týždne si dajte pauzu, potom môžete kúru zase zopakovať.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 20. júna 2019

K téme

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.