Chcete sa zbaviť celulitídy a schudnúť až päť kilogramov? Slávny výživový poradca odporúča zázračný čaj, s ktorým sa ľahko zbavíte prebytočných kíl aj pomarančovej kože. A to aj bez obmedzenia jedálnych lístkov. Diéty sú totiž väčšinou navrhnuté tak, aby spaľovali tuky, ale mdlá tvár a opuchnuté telo nie vždy znamená nadváhu. Na vine môže byť metabolizmus vody a nerovnováha soli v tele.
Čo sú prírodné diuretiká?
Vplyvom nerovnováhy soli a prebytočnej vody v tele sa tuková vrstva nerovnomerne zväčšuje a vzniká tak neslávne preslávená celulitída. Nejedná sa o obezitu ako takú, rozhodne ide však o jav, ktorý trápi väčšinu žien. Na jeho odstránenie stačí pomerne jednoduchá vec, užívať prírodné diuretiká. Odstráni prebytky z tela, zmiernia opuchy a upravia metabolizmus.
Medzi prírodné diuretiká patria citróny, zázvor, zelený čaj a melón. Sú síce veľmi dobré, ale nedokážu s celulitídou zatočiť dostatočne rýchlo. Bobkových listov naproti tomu môžeme skonzumovať oveľa viac, a tak sú oveľa účinnejšie. Tento čaj je skutočnou spásou pre modelky a verejne známe osobnosti, ktoré potrebujú v relatívne krátkom čase zhodiť kilogramy. Čo budete potrebovať?
- 800 ml vody
- 1 tyčinku škorice
- 3 polievkové lyžice zeleného čaju
- 1 až 2 bobkové listy
Ako čaj pripraviť?
Najprv dajte variť vodu a potom do nej pridajte všetky ostatné ingrediencie. Nechajte mierne variť asi pätnásť minút, nádoba by mala byť zakrytá pokrievkou. Potom čaj preceďte cez sitko alebo gázu. Nápoj pite trikrát denne, najprv ráno nalačno, potom hodinu po raňajkách a poslednú šálku si dajte chvíľu pred spaním.
Celú kúru opakujte sedem dní, potom si dajte aspoň niekoľko mesiacov pauzu. Zelený čaj a bobkový list sú účinné diuretiká, zatiaľ čo škorica tlmí chuť do jedla. Tento čaj vás ochráni pred prejedaním, zrýchli metabolizmus a odstráni prebytočnú vodu z tela. Má mierne pikantnú, ale sladkastú chuť, takže vám určite zachutí.
