Už pri dotyku mäty na rukách priľne jej svieža mentolová vôňa, ktorá uľaví pri kašli a nádche, osvieži a navodí dobrú náladu.
Vyrobte si doma mätovú tinktúru proti kašľu a nádche:
Čo budete potrebovať?
- 500 ml 40% alkoholu, najlepšie vodky
- 150 g čerstvých lístkov mäty piepornej
Postup
Mätové lístky premasírujte medzi prstami alebo nasekajte nadrobno. Lístky vložíme do pohára s viečkom, zalejeme vodkou alebo iným alkoholom tak, aby boli všetky listy ponorené. Starostlivo premiešame. Pohár uzavrieme a na svetlom a teplom mieste necháme najmenej šesť týždňov. Každý deň dobre pretrepeme. Potom scedíme cez kávový filter alebo plátenko. Tinktúru skladujeme na tmavom a chladnom mieste.
Použitie
Mätová tinktúra sa používa ako obklad pri svrbivých vyrážkach, pomôže po uštipnutí hmyzom. Pri bolestiach hlavy ju potierame na spánky. Pri nádche a kašli pridáme asi 35 kvapiek do inhalačnej kúpele, inhalujeme dvakrát denne
