Nechty: Ako na zádery?
Drobné odlúpnuté trojuholníčky kože v tesnom okolí nechtu bolia a ťažko sa ich zbavuje.
Náchylnejšie sú k nim ľudia so suchšou pokožkou rúk, ľudia, ktorí ruky namáhajú chemikáliami či si okusujú nechty.
Okolie nechtu sa namáha a koža sa potom ľahšie odlúpne, a bolí.
Koža v okolí nechta je jemnejšia ako inde a ľahko sa presuší a praskne.
Navyše kožtička v dolnej časti cez necht ľahko prerastá, a keď ju pravidelne nezatlačujeme späť,napína sa a praská.
Prvá pomoc
Natrhnutú časť kože je najlepšie ostrými čistými nožnicami odstrihnúť, aby sa ďalej netrhala.
Ideálne to robíme po namočení v teplej vode s trochou olivového oleja, ktorý pokožku zmäkčí a zníži riziko väčšieho poranenia.
Potom ju vydezinfikujeme a natrieme zmäkčujúcim krémom.
Nikdy si ju len tak nestrhávajte prstami či dokonca zubami!
Natrhnutie potom môže preniknúť aj do hlbších vrstiev kože a vyvolať bolestivé zranenia.
Výnimočne veľké a bolestivé zádery možno prekryť náplasťou či obväzom a to najlepšie na noc.
Je dobré, ak môže postihnuté miesto dýchať.
Zmäkčovanie krémom
Prevencia je jednoduchá – pravidelné zmäkčovanie a premasťovanie kože okolo nechtov.
Všimnite si niekedy, že si mažete ruky len povrchovo, ale končeky rúk na tie zbudnete.
Pritom to ocenia aj nechty, ktoré potom nie sú toľko vysušené.
Pre ťažké prípady a veľký sklon k záderom možno odporučiť každodenné vmasírovanie slnečnicového alebo olivového oleja.
Zádery úspešne lieči aj transdermálny kolagén, čo je prípravok vo forme gélu, ktorý významne regeneruje poškodenú pokožku.
Z byliniek pôsobí hojivo na zadretú kožičku napríklad nechtík lekársky alebo repík či harmanček.
Ak máte doma v lekárničke Bepanthen alebo kalciovú masť, vyskúšať môžete aj tú, pomáha hojeniu.
Zatlačte kožtičku – ale jemne!
Kožtička v dolnej časti nechtu ľahko prerastá, a ak je napätá, napína aj okolie nechtu.
Preto je dôležité ju pravidelne zatlačovať.
K tomuto účelu si môžete kúpiť špeciálne špachtličky či drievka, ktorými po kúpeli, veľmi jemne kožtičku zatlačíme.
Pozor na veľmi nepríjemné komplikácie
Len správnu prevenciou predídete nepríjemnostiam, kedy sa do záderu dostane infekcia, okolie sčervenie, opuchne a následne sa vyplní hnisom.
Nasleduje väčšinou chirurgické riešenie a pritom prvotný bol len nevinný – záder.
Určite sa preto oplatí chrániť si ruky rukavicami pri práci v hline či so saponátmi, ktorá kožu môže veľmi vysušovať, každý deň si treba ošetriť ruky krémom a venovať pozornosť manikúre.
Ak máte sklony k záderom, takáto starostlivosť sa vám odmení menej bolestivými prstíkmi!
