Stévia neobsahuje žiadne kalórie, zlepšuje hladinu glukózy a schopnosť tela spaľovať tuky.
Listy stévie obsahujú aj vlákninu, bielkoviny, uhľohydráty, fosfor, draslík, železo, vápnik, sodík, horčík, zinok a tiež vitamíny A a C.
Pre zdravé zuby
Vo stévii je obsiahnuté pomerne veľké množstvo vitamínu C a chlorofylu. Svojimi antibakteriálnymi účinkami bojuje proti tvorbe zubného kazu aj vzniku paradentózy.
Na štípance aj akné
Zaujímavé sú aj protizápalové účinky stévie. Urýchľuje hojenie raniek a ďalších kožných nerovností. Priamo na postihnutú oblasť si priložte čerstvé alebo navlhčené lístky stévie. Predídete vzniku prípadného zápalu a pokožka sa krásne zahojí.
Na vlasy
Extrakt z listov stévie môžete použiť na vlasové zábaly či ako vlasovú vodu, ktorá pomôže proti lupinám a zlepší celkový stav pokožky hlavy. Okrem toho môže dodať vlasom lesk a spomaľuje tiež šedivenie vlasov.
