Únava a celkové vyčerpanie totiž môžu byť prejavom vážnejšieho ochorenia.
Znížená funkcia štítnej žľazy
Znížená funkcia štítnej žľazy čiže hypotyreóza môže byť jednou z príčin vašej nekonečnej únavy. Ak vaša štítna žľaza nepracuje tak, ako má, okrem únavy môžete pociťovať bolesť svalov, depresii i nárast telesnej hmotnosti. Toto ochorenie lekári spravidla poznajú podľa krvných testov.
Cukrovka
Trvalý pocit únavy môže byť tiež jedným z prvých príznakov toho, že trpíte cukrovkou. Medzi ďalšie príznaky cukrovky potom patrí výrazný pocit smädu, časté močenie, hlad a úbytok hmotnosti.
Chudokrvnosť
Anémia býva najčastejšou príčinou dlhotrvajúcej únavy. Anémia vzniká v dôsledku nedostatku železa, vitamínu B23 a kyseliny listovej. Pri anémii telo trpí nedostatkom červených krviniek, v dôsledku čoho má krv zníženú schopnosť dodávať tkanivám kyslík.
Depresia
Práve depresívni ľudia často trpia stratou energie a veľkú únavou. Depresia sa môžu prejavovať aj ďalšími spôsobmi, a to pocitmi smútku a beznádeje, nespavosťou, stratou koncentrácie alebo problémy s pamäťou.
Spánková apnoe
O spánkovom apnoe sa začalo otvorene hovoriť až v poslednej dobe. Ide o pomerne vážnu poruchu spánku – človek počas spánku niekoľkokrát za noc prestane na niekoľko sekúnd dýchať. Po tejto dychovej pauze sa následne prebudí (ide o mikroprebudenie) a jeho dych sa opäť obnoví.
Ľudia, ktorí majú túto poruchu spánku, často trpia veľkou únavou, sú cez deň veľmi ospalí, trpia bolesťami hlavy, majú problém s udržaním pozornosti a sú podráždení.
Potravinová alergia a neznášanlivosť
Trpieť alergiou alebo neznášanlivosťou môžete na celú radu potravín. K problematickým patrí hlavne mlieko, vajcia, lepok, sója, orechy, ryby alebo kakao. Toto ochorenie sa okrem klasických príznakov, ako sú problémy zažívacieho traktu, prejavuje práve slabosťou a únavou.
Srdcové ochorenia
Únava a pocit vyčerpania po miernej fyzickej námahe, ako je výšľap do schodov, môže byť tiež jedným z príznakov ochorenia srdca.
