Ubúdajúci mesiac je ideálny čas pre očistu pokožky
Metabolizmus funguje za ubúdajúceho mesiaca na plné obrátky, to znamená, že sa bunky oveľa lepšie a rýchlejšie obnovujú. Je to vhodný čas nielen pre začiatok diéty, ale aj na očistu pokožky v akejkoľvek podobe – od čistiacich masiek, peelingov slúžiacich k odstraňovaniu odumretých kožných buniek či kozmetických zákrokov. Za ubúdajúceho mesiaca sa odporúča opaľovanie, vydrží nám výrazne dlhšie. Je to ideálny čas pre zbavenie sa starých zlozvykov a tiež pre lekárske zásahy. Prah bolesti je posunutý o niečo vyššie, a tak si s pokojným svedomím môžeme naplánovať návštevu zubára či iný zákrok. Jazvy a rany sa dobre hoja.
Dorastajúci mesiac – čas pre vstrebávanie výživných látok
Za dorastajúceho mesiaca je naše telo otvorené na prijímanie, preto by sme svoju pozornosť mali zamerať na ľahšiu stravu bohatú na vitamíny a stopové prvky (potrava sa viac ukladá). Všetko, čo telu vtedy poskytneme, je hodnotnejšie zužitkované. Schopnosť pokožky vstrebávať ošetrujúce a výživné látky rastie. Nastáva perfektný okamih pre použitie výživných a omlazujích kúr a masiek, aplikáciu zábalov. masáže s aromatickými olejmi. Ale pozor, za pribúdajúceho mesiaca si strážime opaľovanie – opaľujeme sa síce rýchlejšie a intenzívnejšie, pokožka chytá krásnu zlatú farbu, ale je väčšie riziko spálenia.
Za splnu sa oplatí farbenie vlasov aj obočia
Pozitívny vplyv mesiaca na pokožku a vlasy je najsilnejší za splnu. Vtedy by sme sa mali vyvarovať akémukoľvek zákroku a zásahu do zdravého tkaniva, vyhnúť sa operáciám. V kozmetickej starostlivosti je vhodné najmä farbenie vlasov, farba dobre chytí, bude žiarivá a dlho vydrží, to isté platí o trvalej a akomkoľvek inom farbení (obočie, riasy). Ak sa za splnu necháme ostrihať, účes bude pekne držať tvar.
Novolunie – pravý čas pre odstraňovanie chĺpkov
Náš prah bolesti je na minime, preto sa práve toto obdobie hodí pre odstraňovanie chĺpkov, či už sa jedná o epiláciu či trhanie obočia. Ďalším plusom je, že chĺpky odstránené za novu pomalšie rastú . Pri novoluní sa telo najlepšie prečisťuje, je čas na začatie očisťujúce kúry či vyskúšanie jednodenného pôstu. Telu prospeje sauna či parný kúpeľ.
