Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
reklama:

Smiechom proti viróze

reklama:

Okrem vitamínu C a echinacey je smiech veľmi dobrým bojovníkom proti virózam.

Zdrave biele zuby krasny usmev usta pery beauty smiat sa 640x640.jpg

Podľa amerických lekárov čím viac sa smejete tým budete zdravší.

Smiech má výrazný imunostimulačný efekt.

Počas piatich minút sa do tela uvoľní rovnaké množstvo endorfínov ako po hodinovom tréningu.

Tieto hormóny šťastia vám zlepšia nápadu a chránia vas aj pred infekciami.

Priemerne sa denne zasmejeme 15 až 100 krát.

No aby vaša imunita fungovala perfektne musíte sa smiať až 300 krát.

Pri smiechu zapojíte na tele až 400 svalov !

Smiech.jpg

reklama:
reklama:
reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 2. februára 2016

Podobné články

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Zavrieť

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...