S príchodom chladného počasia môžu nastať komplikácie s močovým mechúrom..
Toto trápi predovšetkým ženy, ale aj mužom sa to občas pritrafí..
Máme pre vás pár tipov ako sa s ním vysporiadať prírodnou cestou.
Zápal močového mechúra, niekedy dokonca chronický, je obtiaž, ktorú ženy veľmi dobre poznajú. Sprevádza ho pálenie pri močení, bolesť podbruška a niekedy aj prítomnosť krvi, čo je už dôvod navštíviť lekára.
Dôvody, prečo k ochoreniu dochádza, sú rôzne, môže to byť oslabená imunita,
bakteriálna infekcia spôsobená najčastejšie baktériou Escherichia coli, prechladnutie alebo oslabená funkcia obličiek.
My, kto sa s týmto problémom musíme občas zápasiť, vieme, že nástup bolesti je rýchly. Ak nie ste priaznivci antibiotík, môžete skúsiť zápal vyliečiť napríklad takto …
Zvýšte príjem tekutín
Niektorí ľudia si pitný režim nestrážia a aj to môže byť jeden z dôvodov oslabeného močového mechúra. Akonáhle pocítite, hoci drobnejšie, pálenie v oblasti podbruška, nasaďte si pitnú kúru. Aby zápal odišiel, je nutné mechúr poriadne prepláchnuť, najlepšie bylinkami, ktoré eliminujú bolesť. Môžete si zaobstarať už namiešaný urologický čaj alebo vyskúšať čaj z medvedice, rebríčka a skorocelu, ktorý by sa mal piť aspoň dvakrát denne.
Pozor na cukry, radšej siahnite po vláknine
Keď trpíte na chronický zápal močového mechúra, je dobré si dlhodobo dávať pozor na nadbytok cukru v strave, pretože jeho väčší príjem zvyšuje predpoklad pre vznik vápenatých kameňov. Naopak je dobré zvýšiť podiel vlákniny, tá sa hojne vyskytuje v sušenom ovocí a napríklad v mandliach. Pri bolestiach močového mechúra tiež hneď pridajte do jedálnička tekvicové semienka, tie sú močopudná, čo v kombinácii so zvýšeným príjmom tekutín zápal rýchlejšie „zlikviduje“.
Jedlá sóda alebo brusnice
Tipy na domácu liečbu tiež odporúčajú pri zápale močového mechúra každý deň vypiť pohár vody s rozpustenou lyžičkou sódy bikarbóny. Tá totiž znižuje kyslosť moču, a tým pádom sa zníži pálenie pri močení. Obľúbeným liekom na zápal sú tiež brusnice. Tie môžete jesť sušené alebo v kapsuliach a výborná je tiež stopercentná brusnicová šťava, ktorú je pri zápale nutné vypiť aspoň tri deci. V posledných rokoch sa zistilo, že rovnaké účinky ako brusnice majú aj čučoriedky.
Naše babičky radia chren
Podľa starých ľudových receptov ako liečba pri pálení a rezaní močového mechúra funguje „obyčajný“ chren. Treba si ho zaobstarať čerstvý, aby mal „grády“. Nastrúhaný chren by ste podľa našich babičiek mali konzumovať čo najčastejšie, ale ešte lepšie je lyžicu chrenu zaliať pohárom horúceho mlieka a nechať zhruba desať minút vylúhovať, potom scediť a vypiť po dúškoch. Táto kombinácia má silne antibakteriálne účinky.
Tipy na záver
Pre všetkých, ktorí trpia opakovanými problémami s močovým mechúrom, je dôležité, aby si dávali pozor na zadržiavanie moču. Keď sa vám chce na záchod, neotáľajte. Zvodné spodné prádielko vymeňte za bavlnené, vzdušný prírodný materiál predchádza množeniu baktérií. Snažte sa tiež dodržiavať pitný režim a nie je od veci občas zaradiť čistiace byliny, napríklad žihľavu alebo prasličku. Zlou správou je, že problémy s močovým mechúrom zhoršuje káva, tak ju pite len v rozumnej miere …
