Od polovice júna až do augusta si môžete naberať zásobu voňavých kvetov levandule lekárskej. Rozhodne sa vám to oplatí. Veď jej účinky oceníte nielen v domácej liečbe, ale aj pri výrobe prírodnej kozmetiky.
Voňavá levanduľa u nás síce voľne nerastie, zato ju nájdete v mnohých slovenských záhradkách. Pokiaľ ju teda niekde vo svojom okolí máte, využite ju. Má totiž široké spektrum zdraviu prospešných účinkov, takže vám bude dobrým pomocníkom pri bežných chorobách.
Pomáha pri nespavosti a bolestiach hlavy
Pôvabné meno levanduľa je odvodené od slova umývať, čo nám napovedá, že sa táto rastlinka už od staroveku účely a do kúpeľov. Tiež vždy skvelo poslúžila pri ťažkostiach nervového pôvodu a pri problémoch so zaspávaním. Čaj z levandule tak pomáha predovšetkým pri
nespavosti, nervovej slabosti, návaloch krvi a bolestiach hlavy.
Osvedčila sa aj pri ťažkostiach s pečeňou a žlčníkom
Ďalej sa levanduľa používala pri astme, bolestiach žalúdka a pri nadmernej plynatosti. Inhalácia levanduľovej silice tiež urýchľuje liečenie zápalu priedušiek, chrípky, angíny a bronchitídy.
Silný levanduľový odvar alebo tinktúra z levandule slúži aj ako vynikajúce kloktadlo, ktoré čistí drobné vriedky v ústnej dutine a uvoľňuje ochrnutie jazyka. Ak budete chcieť účinky levandule vyskúšať, môžete si doma vyrobiť napríklad levanduľový olej, a potom si ním natierať boľavé miesta na tele pri reumatizme, po úrazoch, pri vykĺbeniach, natrhnutých svaloch, bolestiach a zápaloch nervov.
Lieči vredy a povrchové zápaly
Levanduľový olej tiež spoľahlivo lieči vredy, infikované rany a povrchové zápaly. Levanduľový kúpeľ s pridaním rozmarínu zase preukázateľne zlepšuje krvný obeh a celkovo povzbudzuje organizmus. Ak vás trápi nespavosť, môžete zmiešať sušenú levanduľu s koreňom valeriány lekárskej a túto zmes zašiť do pláteného vrecúšku. Sáčok si potom položte vedľa vankúšea
Získate tak osvedčený prostriedok na navodenie pokojného spánku.
