Čisté cievy sú základom pevného zdravia celého organizmu. Avšak na stenách našich ciev sa často usádzajú cholesterol a soli, ktoré vytvárajú aterosklerotické plaky. Cievy zásobujú kyslíkom všetky bunky a tkanivá nášho tela, čo znamená, že upchatie žíl a tepien môže viesť k množstvu ochorení.
Čisté cievy sú kľúčom k zdravému organizmu, pretože cievy zásobujú všetky bunky a tkanivá kyslíkom. Ak sú však zanesené cholesterolom a soľami, môže to viesť k rôznym zdravotným problémom, ako je vysoký krvný tlak a kardiovaskulárne choroby. Našťastie, existujú prírodné metódy, ako si cievy účinne prečistiť bez nutnosti používať drahé lieky. Skúste tieto jednoduché a účinné recepty, ktoré môžete pripraviť doma.
Recepty na čistenie ciev
Nápoj z cesnaku a citróna
- Zoberte štyri stredne veľké hlavičky cesnaku, rozdeľte ich na strúčiky a očistite.
- Štyri veľké citróny dôkladne umyte a nakrájajte na kúsky (nie je potrebné ich šúpať).
- Pripravené citróny a cesnak rozmixujte alebo pomeľte v mlynčeku na mäso do jemnej kaše.
- Zmes preneste do trojlitrovej nádoby, zalejte teplou vodou, uzavrite a nechajte tri dni odstáť na tmavom mieste.
- Každý deň premiešajte obsah nádoby.
- Po troch dňoch nápoj sceďte a prelejte do nádoby s hermetickým uzáverom, skladujte v chladničke.
- Užívajte pol pohára nápoja trikrát denne 20 minút pred jedlom. Odporúča sa pokračovať v tomto kúre približne štyridsať dní.
Nápoj nevydrží dlho, preto obsah nádoby obnovujte každých 6-7 dní.
Prostriedok na elasticitu ciev
- Zoberte dva veľké citróny, dôkladne ich umyte a nakrájajte na kúsky (nie je potrebné ich šúpať).
- Citróny rozmixujte na kašu.
- Do kaše pridajte 2 lyžice kvalitného medu a dobre premiešajte.
- Zmes preneste do sklenenej nádoby a nechajte odstáť na tmavom mieste.
- Po jednom dni môžete začať užívať „elixír zdravia“ 2-3 lyžičky pred každým jedlom. Užívajte, kým nedosiahnete požadované výsledky.
Ďalšie tipy pre zdravé cievy
Preventívne čistenie ciev je prospešné nielen pre starších ľudí, ale pre všetkých, ktorí si chcú udržať dobré zdravie. Nepriaznivé životné prostredie, časté bolesti hlavy, nadváha a chronická únava môžu negatívne ovplyvniť stav krvi. Pamätajte, že čisté cievy sú základom zdravého organizmu. Teraz je ten správny čas na ich posilnenie!
