Ktoré z nich nesmeli chýbať v babičkinej kuchyni?
Paprika
Znižuje bolesť pri zápaloch a podporuje produkciu hormónov šťastia – endorfinov. Pri nádche je dobré pred spaním nasypať do ponožiek trochu červenej papriky, výborne zahreje nohy. Chilli možné užívať na podchladenie a omrzliny. Postihnuté miesta sa potierajú odvarom.
Kari lieči choroby pečene a pomáha proti Alzheimerovej chorobe. Antioxidačné účinky karí priaznivo pôsobí pri niektorých druhoch rakoviny.
Korenie a zázvor
Korenie podporuje chuť do jedla, má močopudné účinky a užíva sa pri nádche a prechladnutí. Pomáha proti jedom, skazenému jedlu a bolesti zubov a svalov. Zázvor ochráni zase naše pľúca. Lieči kašeľ, prechladnutie, angínu.
Pri zápale priedušiek skvele pomáha čaj z nastrúhaného čerstvého zázvoru – 1 lyžičku podzemku a 2dl vody, povaríte 5 minút a osladíte medom. V prípade vírusového ochorenia zaberá, keď povaríte zázvor s kúskom cibule.Tento nápoj zaručuje, že sa príznakov choroby zbavíte do niekoľkých hodín. .