Chodíte spať s mokrými vlasmi? Aj keď ide na prvý pohľad o nevinný návyk, jeho prostredníctvom si zarábate hneď na niekoľko problémov, ktoré neblaho ovplyvnia najmä stav a zdravie vašich vlasov a pokožky hlavy. Prečo teda nechodiť spať s mokrou hlavou a ako najlepšie chrániť vlasy pri spaní?
1. Mokré vlasy sa ľahšie lámu a štiepia
Z akého dôvodu nechodiť spať s mokrou hlavou? Ak ste zvyknutá si večer umývať vlasy, počítajte s tým, že mokré či vlhké pramene sú cez noc náchylnejšie na poničenie. Mokrý vlas je totiž mäkší a slabší, ľahšie sa teda láme a štiepi a má tiež väčšie sklony ku krepateniu.
2. Zvyšujete si riziko plesňovej infekcie i nadmernej tvorby lupín
Pokiaľ budete chodiť spať s mokrými vlasmi, vo vlhkom a teplom prostredí sa bude náramne dariť plesniam, baktériám aj kvasinkám. A výsledok? Dôjde k podráždeniu pokožky vašej hlavy, ktorá vás bude nadmerne svrbieť a ktorá bude náchylnejšia na tvorbu lupín.
3. Ráno budete mať strapaté vlasy bez tvaru
Ak pôjdete spať s mokrými vlasmi, počas spánku sa vám môžu veľmi ľahko zamotať. Vaša dlhá hriva bude ráno nepoddajná a beztvará, veľmi zle sa vám bude tiež rozčesávať. Hneď ráno teda strávite zbytočne veľa času, aby ste svoju strapatú hrivu dali opäť do poriadku.
Tipy, ako sa starať o umyté vlasy pred spaním
Ste zvyknutá si svoje vlasy umývať až vo večerných hodinách? V tom prípade sa držte pravidla, ktoré hovorí, že by ste mali pred spaním svoju umytú hrivu nechať voľne preschnúť alebo dokonale vysušiť fénom. Pri fénovaní pritom používajte studený vzduch, aby sa vaše vlasy vplyvom tepla zbytočne nelámali a nestrapkali. Pred tým, než si ľahnete do postele, si svoje vlasy tiež starostlivo prečešte.
Ako chrániť vlasy počas spánku? Podstatný je materiál obliečky na vankúš
Pýtate sa, akým spôsobom chrániť rozpustené vlasy počas spania? Keďže sa vlasy počas spánku trú o vankúš a môžu sa mechanicky ničiť, dajte si záležať na výbere materiálu obliečky na vankúš, na ktorom budete spať noc čo noc.
