Prečo nám ráno zapácha z úst? Osobitná otázka má konečne svoju odpoveď

Zdieľať
zápach z úst
zápach z úst www.gettyimages.com

Určite poznáte ten pocit, kedy sa ráno prebudíte a cítite nepríjemnú pachuť z vašich úst. Je to pomerne bežné a väčšina ľudí toto zažíva každý deň. Ako ale táto pachuť vzniká a prečo práve ráno? V ústach sa nám neustále vytvárajú rôzne druhy baktérií, ktoré sa živia predovšetkým zvyškami jedla ukrytého v našich ústach.

V malom množstve sú baktérie pomerne neškodné, ale pokiaľ sa premnožia, tak vzniká nepríjemný zápach, ktorý odstránime až dôkladným očistením zubov a celej ústnej dutiny. Prirodzenou ochranou proti tvorbe baktérií sú sliny, pretože baktérie majú rady veľa kyslíka, ktoré im sliny odoberajú. A to je práve dôvod, prečo najintenzívnejší zápach z úst nás sprevádza ráno. Po celú noc sa tvorba slín prakticky zastaví a naša ústna dutina teda vysychá. To je ideálny stav na množenie baktérií.

Množstvo baktérií v ústach najlepšie poznáte podľa jazyka, pokiaľ je na ňom výrazný biely povlak, potom sú baktérie premnožené. Niektorí ľudia však trpia zápachom z úst aj cez deň. To môže byť hneď z viacerých dôvodov. Zlá ústna hygiena, nedostatočná tvorba slín, ale tiež to môže signalizovať nebezpečnejšie poruchy tráviaceho traktu.

Najmä problémy so žalúdkom či ezofagitídou, čo je samovoľné vrátenie žalúdočných štiav späť do pažeráka (ľudovo povedané pálenie záhy). Pokiaľ vás trápi zápach z úst, tak je ideálnym riešením dať si po jedle žuvačku, ktorá váš dych osvieži. Pokiaľ by ani žuvačka nepomohla, tak je vhodné zájsť k lekárovi pre nejakú radu.

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom

Odporúčané