Letné mesiace prinášajú so sebou krásne počasie a veľa vonkajších aktivít, no pre alergikov môžu znamenať obdobie nepohody. Alergény v lete sú bežné a môžu spôsobiť nepríjemné príznaky ako nádcha, slzenie očí či vyrážky. Tento článok vám predstaví najčastejšie letné alergény a poskytne tipy, ako sa s nimi vyrovnať.
Peľové alergény
Alergény z peľov sú typické nielen pre jar, ale aj pre leto. V lete kvitne množstvo rastlín, ktoré môžu alergikom spôsobiť problémy. Peľové častice poletujú vzduchom a usádzajú sa na pokožke, v nose či očiach, čo môže vyvolať alergickú reakciu.
Najčastejšie letné peľové alergény:
- Repka
- Púpava
- Kukurica
- Skorocel
- Obiloviny
- Horčica
- Žihľava
- Lucerna
- Lipa
Príznaky zahŕňajú vodnatú nádchu, dýchacie ťažkosti, slzenie a svrbenie očí. Na ochranu pred alergénmi sa odporúča nosiť slnečné okuliare, časté umývanie rúk a tváre, a pravidelná výmena oblečenia. Protialergické lieky by mali byť užívané pravidelne.
Štípnutie hmyzom
Bodnutie včely, osy alebo sršňa môže byť nielen nepríjemné, ale pre alergikov aj nebezpečné. Môže dôjsť k anafylaktickému šoku, ktorý vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
Prvá pomoc po bodnutí:
- Opatrne odstráňte žihadlo.
- Na miesto bodnutia aplikujte hydrokortizónovú masť.
- Použite chladivý obklad na zmiernenie bolesti.
- Majte pri sebe antihistaminiká.
Prevenciou je nosenie obuvi, vyhýbanie sa pitia sladkých nápojov z plechoviek a udržiavanie pokoja v prítomnosti hmyzu.
Alergia na slnko
Slnečné žiarenie môže u niektorých ľudí vyvolať alergickú reakciu známe ako solárna dermatitída alebo svetelná žihľavka. Príznaky zahŕňajú svrbenie, vyrážky, mokvajúce pľuzgiere, bolesť hlavy a únavu.
Prevencia a liečba:
- Používajte opaľovací krém s vysokým faktorom.
- Noste klobúk a vhodné oblečenie.
- Postupne privykajte telo na slnko.
- Používajte poopalovacie prípravky.
- Na liečbu sa používajú antihistaminiká a studené obklady.
