Skupina čínskych vedcov z University of Science and Technology vo Wu-chan vykonala rad štúdií, aby zistili, prečo je počas dňa smrteľné spať, uvádza Eurekalert.
Bolo zistené, že ľudia s priemerným vekom 62 rokov, ktorí spia počas dňa alebo spia deväť hodín alebo viac v noci, majú zvýšené riziko mŕtvice.
Štúdia, ktorá trvala šesť rokov, zahŕňala 31 750 ľudí v Číne s priemerným vekom 62 rokov. Na začiatku pozorovaní dobrovoľníci nemali mŕtvicu ani iné zdravotné problémy. Celkovo bolo zaznamenaných 1 557 prípadov mŕtvice.
Podľa výsledkov prieskumu si osem percent účastníkov zdriemlo 90 minút alebo viac a 24 percent spalo deväť a viac hodín denne. Bolo im zvýšené riziko mŕtvice o 23 percent viac než tým, ktorí spali sedem až osem hodín denne. Súčasne tí, ktorí dlho spali a počas dňa si zdriemli, mali o 85 percent častejšie mŕtvicu.
