Máj je pre mnoho ľudí jeden z najkrajších mesiacov v roku. V prírode už všetko kvitne a na zber byliniek je vhodný čas. Skúste spojiť prechádzku v prírode so zberom a doniesť si domov zásobu, ktorá vám vydrží cez zimu.
Na tieto bylinky narazíte v máji:
Hluchavka biela (Lamium album)
Rastie na celom území, nie je problém na ňu pri prechádzke naraziť. Jej liečebné využitie siaha až do najstarších čias. Kvitne od apríla do novembra. Údajne jej meno vzniklo podľa podobnosti so žihľavou, ale nepáli, je hluchá, preto hluchavka .
- funguje na klimakterické a menštruačné ťažkosti
- lieči gynekologické zápaly a výtoky
- pridáva sa do ženských čajových zmesí
- pozitívne ovplyvňuje prostatu, zlepšuje vylučovanie moču a uvoľňuje močové cesty
- napomáha pri nespavosti
- zlepšuje tráviace ťažkosti
- lieči ekzémy
- uľavuje pri hemoroidoch
Sedmokráska obyčajná (Bellis perennis)
U nás rastie hojne po celom území, zvlášť v okolí ľudských sídiel. Jej hlavičky vykukujú veľmi skoro. Sedmokrásky zbierané práve na jar majú vraj najväčšiu liečebnú moc. Ľudia verili, že nosia šťastie a chránia pred zlými vecami. Najviac kvitne od apríla do augusta.
- užíva sa pri prechladnutí, kašli a zahlienení
- k jarnej detoxikácii
- pri nechutenstve a tráviacich ťažkostiach
- ošetrujú sa s ňou drobné rany a bodnutie hmyzom
- patrí medzi jedlé bylinky, môžete si ju posypať napríklad na chlieb s maslom alebo ozdobiť múčnik
Kozonoha hostcová (Aegopodium podagraria)
Na väčšine nášho územia ju nájdeme v hojnom počte. Má rada vlhkejšie stanovište, poobzerajte sa po nej na brehoch potokov a riek, vo vlhších krovinách a priekopách, pri vlhších okrajoch lesov, v sadoch a záhradách v tieni. Kvitne od mája do augusta.
- zdroj vitamínu C a minerálov
- podporuje metabolizmus
- napomáha bolestivým kĺbom pri reumatizme a dne
- močopudný účinok
- odkysľuje organizmus
- kúpeľ napomáha pri bolestivosti dolných končatín
Harmanček pravý (Matricaria chamomilla)
Rastie najmä v teplejších oblastiach, na poliach, úhoroch, rumoviskách, okrajoch ciest, lesných lúkach. Harmanček je označovaný za všeliek. Nie je určený pre dlhodobé užívanie, len pri ťažkostiach. Kvitne od mája do septembra, kvety zbierame za slnečného počasia.
- napomáha pri bolestiach a kŕčoch brucha, nadúvanie a hnačky. Podáva sa aj malým deťom
- napomáha pri menštruačných problémoch – vynechanie menštruácie, poruchy menštruačného cyklu
- popíja sa pri horúčke a nespavosti
- podporuje potenie
- pôsobí protizápalovo
- liečba mokvavých rán a iných kožných ťažkostí
- napomáha pri nervozite a výbušnosti
- užíva sa pri rôznych zápalových chorobách
- pri neuralgiách
- teplé obklady na boľavé miesta
- pre krásne vlasy vo forme oplachov
- obklad prikladáme na unavené očí
- na liečbu hemoroidov
Alchemilka obyčajná (Alchemilla vulgaris)
Rastie pri okrajoch ciest a lesov, na svahoch a mokrých lúkach, pasienkoch. Ráno, v lístku nájdeme kvapôčku rosy. Na povrchu sú chĺpky, ktoré kvapôčku nenechajú stiecť. Zbierame vňať v čase kvitnutia, neskôr už len lístky. Je to predovšetkým ženská bylinka .
- pri poruchách menštruácie a menštruačného cyklu
- gynekologické výtoky
- klimaktérium
- užíva sa, ak dôjde k zastaveniu menštruačného cyklu
- na liečbu zhnisaných rán a vredov, aj čerstvé rany
- napomáha po ťažkom pôrode, pri popôrodnom zranení
- pomáha udržiavať tehotenstvo
- v šestonedelí, posilňuje väzy maternice
- pri fyzickej slabosti a neprospievanie detí
- obezita, cukrovka
- zlepšuje spánok
- zlepšuje poškodenie srdcového svalu
