Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Posilňuje imunitu, pomáha chudnúť a je vhodná aj pre deti!

reklama:

Ale viete o nej naozaj všetko?

Rastie aj v našich končinách predovšetkým na listnatých stromoch, z ktorých čerpá živiny. Tie sú potom pre človeka oveľa lepšie stráviteľné a hliva má vďaka nim celý rad priaznivých účinkov. Napríklad pomáha s chudnutím, znižuje cholesterol , prospieva srdcu a môžete ju uvariť kľudne deťom.

Oyster mushrooms 1 of 389 1024x683.jpg

Prospešné látky v hlive

Obsahuje veľa prospešných látok:

polysacharidy
betaglukány
vitamíny skupiny B
minerály
esenciálne aminokyseliny
nenasýtené mastné kyseliny
lovastatín

A rad ďalších. Aj tieto by však stačili na to, aby vám bola táto výborná huba prospešná. Jej účinky sú už stovky rokov známe a využívané v tradičnej čínskej medicíne , ktorá hlivu využíva ako životabudič, ktorý navracia energiu, podporuje imunitu a prospieva aj tráviacemu traktu .

Hlivu vám môžeme tiež odporučiť, či sa zotavujete po chorobe alebo naopak chcete byť pripravení, až začne sezóna chrípok a nachladnutí. Je vhodná pre diabetikov, deti (od 2 rokov) aj tehotné ženy a dojčiace mamičky..
Hliva obsahuje prírodné statíny , teda látku, ktorá znižuje hladinu tukov v krvi a pomáha znižovať škodlivý cholesterol v tele. Hliva vám vďaka týmto vlastnostiam pomôže schudnúť a cítiť sa lepšie. Dietetická vláknina zároveň pomáha dostať z tela usadené škodliviny, a vďaka tomu funguje ako prírodný detox .

Grey oyster_dsc3503 copy.jpg

Posilnite imunitu s hlivou

Hliva ustricová tiež pôsobí proti zápalom, vírusom, baktériám a plesniam a chráni telo pred voľnými radikálmi. Vďaka tomu pomáha zvyšovať odolnosť organizmu, podporuje imunitu, predchádza chrípke a prechladnutiu a pomôže vám aj s ekzémom a alergiami.

Dokonca zvyšuje tvorbu červených krviniek a harmonizuje tráviaci trakt.

Pre srdce, pre žily aj na tlak

Hliva má dokonca schopnosť upravovať krvný tlak, dokonca aj vysoký očný tlak, ktorý trápi cukrovkárov. Prospieva tiež cievam a tepnám, chráni srdce a pomáha predchádzať nielen kŕčovým žilám, ale aj vážnejším problémom, ako je napríklad infarkt.

A ako často hlivu jesť, aby ste využili všetky jej dobré vlastnosti? Ideálne každý deň. To ale neznamená, že ju musíte mať každý deň na obed – aj keď taký guláš z hlivy rozhodne nie je na zahodenie! Extrakt z hlivy zoženiete aj vo forme tabletiek, ktoré obsahujú všetky prospešné látky.

reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 3. októbra 2017

Podobné články

Fb.jpg

Zázvor na vlasy ?

Proti šediveniu, vypadávaniu, lámaniu ale aj masteniu vlasov. Zázvor je korenina, ktorá obsahuje látky s protizápalovým … Čítať ďalej

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Zavrieť

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...