Hoci sa u mužov bežne očakáva, že budú močiť postojačky, z odborného hľadiska je pre nich vhodnejšie používať toaletu v sede. V minulosti bolo bežné, že muži aj ženy používali toaletu rovnako. Dnešné štúdie navyše ukazujú, že močenie v sede prináša mužom rôzne zdravotné výhody. Pozrime sa na tri hlavné dôvody, prečo je zmena návykov na mieste.
Prvotný dôvod, prečo muži váhajú nad močením v sede, je často spoločenský tlak a mylné predstavy, že ide o „ženskú záležitosť“. Prekonanie tohto stereotypu však môže zlepšiť zdravie aj celkový komfort. Zmena návyku poskytne mužom nielen chvíľu pokoja, ale aj lepší pocit pohody v bežnom živote. V skutočnosti bola vo Švédsku dokonca navrhnutá legislatíva, ktorá by podporovala močenie mužov v sede na verejných toaletách ako spôsob, ako zlepšiť hygienu.
Prečo je močenie v sede výhodné?
- Lepšia hygiena a prevencia šírenia baktérií
Močenie postojačky často vedie k nežiaducim kvapkám na okolitom priestore, čo zvyšuje riziko šírenia baktérií a choroboplodných zárodkov. Takto znečistená kúpeľňa pôsobí nevkusne a môže zhoršovať hygienické podmienky, najmä na miestach s vysokým počtom návštevníkov, ako sú verejné toalety. V sede sa znižuje možnosť rozšírenia baktérií, čím sa zlepšuje celková čistota priestoru. - Podpora zdravia močových ciest a prostaty
Poloha v sede zabezpečuje lepšie vyprázdňovanie močového mechúra, čo je dôležité pre zdravie prostaty a močových ciest. Výskum odborníkov z univerzity v Leidene v Holandsku ukazuje, že sedenie pri močení podporuje prúdenie moču a minimalizuje tlak na panvové svaly, čo môže byť prínosné pre mužov s problémami dolných močových ciest. Tento spôsob tiež pomáha udržať prirodzenú rovnováhu svalov, čím predchádza ich nadmernému napätiu. - Pozitívny vplyv na sexuálne zdravie
Podľa odborníkov môže močenie v sede pozitívne vplývať aj na kvalitu sexuálneho života. Tým, že sa v tejto polohe zlepšuje zdravie prostaty a močového mechúra, dochádza k zvýšeniu vitality a celkovej výdrže. Dobré zdravie týchto orgánov totiž priamo súvisí s výkonnosťou a vitalitou, čo sa prirodzene premieta aj do intímneho života.
Aj keď zmena takto zaužívaného zvyku môže byť pre niektorých mužov spočiatku nepríjemná, zdravotné a hygienické výhody za to určite stoja.
