- Dobré rady a nápady
- Články
- Zdravie
- Nemôžete spať? Skúste tento nápoj
Nemôžete spať? Skúste tento nápoj
reklama:
Zmiešajte rovnaké podiely trávy Melissa, harmančeka, šalvie a oregana.
1 lyžicu zmesi zmiešajte s 200 ml studenej vody, priveďte do varu, varte 1-2 minúty.
Nechajte odstáť hodinu.
Pite 1/4 šálky s trochou škorice.
Nápoj sa môže pripraviť do termosky, a pridať škoricu pred podávaním.
Dodržujte dávkovanie, 1/4 šálky, nie viac. Je to len pár dúškov.
reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk: