Pozorujte, že vaša pleť pri príchode zimy vyložene trpí? Je vysušená, len málo žiarivá a hocikedy až príliš citlivá? Skúste tieto prírodné masky.
Jednotlivé recepty sú vyberané tak, aby vám na ich účinné pôsobenie stačilo 15 minút . Kvalitné ingrediencie ani viac nepotrebujú.
Peeling z avokáda a ovsených vločiek
Odstraňovanie odumretých kožných buniek je pre naše zdravie dôležité. Pokožke tak dovoľujeme lepšie dýchať a bránime aj v ďalšom usadzovaní nečistôt.
Skúste avokádo a ovsené vločky..
• 1 lyžica dužiny z avokáda
• 1 lyžica ovsených vločiek
Avokádo čo najjemnejšie roztlačte a zmiešajte s ovsenými vločkami. Vyberajte tie jemné, s maskou sa potom bude lepšie pracovať. Nechajte dve minúty odpočívať a potom naneste na tvár. Jemne masku vmasírujte a to isté urobte aj po 15 minútach , kedy ju budete zmývať.
Po tejto kúre bude pokožka pevnejšia, hydratovaná a žiarivejšia . Stačí opakovať 1x týždenne.
Proti vráskam skúste banán
Prezretý banán je doslova nadupaný minerálnymi látkami a vitamínmi . Pre pokožku je dôležitý najmä vitamín C , ktorý podporuje tvorbu kolagénu. Banán ju tiež hydratuje a zvláčňuje. A čo k nemu prihodiť?
• 1 banán
• 5 ml pomarančového džúsu
• 1 lyžička kvalitného bieleho jogurtu
Všetky ingrediencie vhoďte do mixéra. Hladkú hmotu potom opatrne naneste na tvár a doprajte si ničím nerušenú štvrť hodinku. Obmedzíte tak svoju mimiku, vďaka ktorej sa pokožka zbytočne napína. Nakoniec masku zmyte.
Pri pravidelnom používaní 2x do týždňa obmedzí táto maska vznik vrások a čiastočne vyhladí aj tie už vzniknuté. Platí to najmä pre tie menšie.
Náš tip: Ak trpíte suchou pokožkou, oplatí sa do celej zmesi vmiešať aj cca lyžičku kokosového oleja alebo iné zvláčňujúce zložky. Svoju pleť tiež môžete potierať vnútornou stranou banánovej šupky, aj to jej prospeje.
Maska na tvár z ryžovej vody
Ak vodu z neosolenej ryže vylievate do drezu, urobte výnimku. Stačí vám šálka, do ktorej pridáte pár kvapiek citrónovej šťavy a obdobné množstvo ľubovoľného esenciálneho oleja (možno vynechať). Túto zmes potom natrite na tvár a nechajte pôsobiť . Dodáte tak svojej pokožke vitamíny B a E, a tiež esenciálne mastné kyseliny, čo prospeje jej vláčnosti a krásnemu vzhľadu. Zvyšnú ryžovú vodu potom použite ako oplach na vlasy. Budú hladšie a zdravšie.
Maska z avokáda a medu pre naozaj intenzívnu hydratáciu
Avokádo aj ako prostriedok pre hlbokú hydratáciu pleti . Tá sa hodí najmä v zime, kedy na našu pokožku pôsobí všadeprítomný mráz a vietor. A čo bude potrebné?
• med – jedna čajová lyžička
• kokosový olej – jedna čajová lyžička
• avokádo – jedna čajová lyžička roztlačenej dužiny
Všetko zmiešajte, najlepšie za pomoci vidličky, a hotovú zmes naneste na pokožku tváre. Snažte sa zmes vmasírovať čo najhlbšie a dajte si na tom naozaj záležať. Pre ešte lepší efekt je dobré tvár pred aplikáciou masky napariť. Všetky póry sa tak otvoria a účinné látky sa dostanú naozaj hlboko. Po 15 minútach zmyte.
Náš tip: ak máte alergiu na med, nahraďte ho kúskom banánu. Maska sa bude dobre nanášať a dodáte tak svojej pleti ďalšiu cennú výživu.
